collapse

ผู้เขียน หัวข้อ: ดื่มน้้ำน้อยลผลร้ายที่คุณคาดไม่ถึง  (อ่าน 3893 ครั้ง)

ออฟไลน์ mcky

  • FOUNDER MEMBER
  • *
  • กระทู้: 1,082
  • คะแนนพิเศษ: +8/-0
ดื่มน้้ำน้อยลผลร้ายที่คุณคาดไม่ถึง
« เมื่อ: พฤศจิกายน 13, 2013, 11:49:20 AM »
ร่างกายของคนเราประกอบด้วยน้ำ 70 กว่าเปอร์เซ็นต์ เลือดเราประกอบด้วยน้ำ 90 กว่าเปอร์เซ็นต์ กระดูกเราก็ประกอบด้วยน้ำ 22 เปอร์เซ็นต์ ร่างกายเราเสียน้ำวันละ 2 ลิตรเศษ
ถ้าเรารับน้ำเข้าไปไม่เพียงพอก็ถือว่าขาดน้ำ อวัยวะภายในจะรวนผิดปกติ เลือดจะข้น ยากที่หัวใจจะสูบฉีดเลือดไปหล่อเลี้ยงร่างกายส่วนต่าง ๆ หัวใจจะตีบตันเสียก่อน ความจำก็จะเสื่อมหรือเป็นอัลไซเมอร์ เพราะเลือดเลี้ยงสมองไม่พอ เส้นเลือดก็จะตีบตัน ลำไส้จะแห้ง ทำให้ท้องผูก

เพราะภาวะสังคมที่รีบเร่ง คนทำงานนั่งอยู่กับคอมพิวเตอร์มักไม่ค่อยอยากจะลุกไปเข้าห้องน้ำ ไม่ชอบดื่มน้ำซึ่งจะทำให้ปัสสาวะบ่อย แต่ถ้าบอกว่า คนไข้โรคความจำเสื่อมเป็นถึงระดับผู้บริหารใหญ่ ๆ ดื่มน้ำวัน ละ 2-3 แก้ว ไม่เกิน 500 ซี.ซี. ทำให้เลือดข้นไขมันสูง หมอส่วนใหญ่จะจ่ายยาละลายลิ่มเลือดให้ ทำให้เลือดใสแต่เหมือนการคนน้ำให้ตกตะกอน แต่ก็ยังต้องใช้น้ำนำพาตะกอนออกมาอยู่ดี มันจะได้ไม่กลับไปอุดตันเส้นเลือดเหมือนเดิม

ช่องทางในการขับของเสียออกจะมีอยู่ 5 ช่องทางด้วยกันคือ

1. ไต ขับออกมาทางปัสสาวะ

2. ลำไส้ใหญ่ ขับออกมาทางอุจจาระ

3. ปอด ขับออกมาทางลมหายใจ

4. ผิวหนัง ขับออกมาทางเหงื่อ

5. (สำหรับผู้หญิง ) รอบเดือน ขับออกมาทางประจำเดือน

เมื่อช่องทางการขับของเสียไม่สมบูรณ์ ร่างกายก็จะต้องพยายามหาทางออกให้ได้ เช่น เป็นสิว ฝ้ากระ ฝี ริดสีดวง ถ้าเรามีอาการดังที่กล่าว อาจแสดงถึงว่าร่างกายมีของเน่าเสียอยู่ภายใน เป็นสัญญาณเตือนภัยที่ไม่ควรมองข้าม การกินหรือฉีดยาไม่ใช่วิธีเดียวในการรักษาหรือบำบัดโรคให้หายไป ป้องกันไว้ดีกว่าแก้ไขทีหลัง!

ออฟไลน์ Mike01

  • PREVILEGE MEMBER
  • *
  • กระทู้: 6,708
  • คะแนนพิเศษ: +8/-1
Re: ดื่มน้้ำน้อยลผลร้ายที่คุณคาดไม่ถึง
« ตอบกลับ #1 เมื่อ: พฤศจิกายน 15, 2013, 07:46:13 AM »
ขอบคุณครับ ต้องดื่มน้ำเพิ่มขึ้นแล้วละ

ออฟไลน์ wud

  • FOUNDER MEMBER
  • *
  • กระทู้: 2,673
  • คะแนนพิเศษ: +7/-0
Re: ดื่มน้้ำน้อยลผลร้ายที่คุณคาดไม่ถึง
« ตอบกลับ #2 เมื่อ: พฤศจิกายน 17, 2013, 05:19:56 PM »
ผมดื่มนำ้ตอนเช้า 1 ลิตร ทุกวันแต่ข่อยๆๆๆดื่ม

ออฟไลน์ pakawat

  • FOUNDER MEMBER
  • *
  • กระทู้: 1,210
  • คะแนนพิเศษ: +1/-0
Re: ดื่มน้้ำน้อยลผลร้ายที่คุณคาดไม่ถึง
« ตอบกลับ #3 เมื่อ: พฤศจิกายน 23, 2013, 09:29:34 AM »
 ;/lovely ;/lovely

ขอบคุณที่แบ่งปันความรู้ครับ

ออฟไลน์ Singha

  • PREMIUM MEMBER
  • *
  • กระทู้: 235
  • คะแนนพิเศษ: +0/-0
Re: ดื่มน้้ำน้อยลผลร้ายที่คุณคาดไม่ถึง
« ตอบกลับ #4 เมื่อ: พฤศจิกายน 24, 2013, 07:50:25 PM »
วันละ 8 แก้วนี่จะถึง 2 ลิตรไม๊น๊า

พยายามดื่มทีละน้อยๆ แต่บ่อยๆ จะดีกว่า ดื่มรวดเดียว

 ;/poong

ออฟไลน์ mcky

  • FOUNDER MEMBER
  • *
  • กระทู้: 1,082
  • คะแนนพิเศษ: +8/-0
Re: ดื่มน้้ำน้อยลผลร้ายที่คุณคาดไม่ถึง
« ตอบกลับ #5 เมื่อ: ธันวาคม 06, 2013, 11:39:02 PM »
ผมดื่มนำ้ตอนเช้า 1 ลิตร ทุกวันแต่ข่อยๆๆๆดื่ม
ใช่แล้ว ค่อยจิบ แต่ทั้งวันอ่ะ  ;/nice ;/nice ;/nice

ออฟไลน์ mcky

  • FOUNDER MEMBER
  • *
  • กระทู้: 1,082
  • คะแนนพิเศษ: +8/-0
Re: ดื่มน้้ำน้อยลผลร้ายที่คุณคาดไม่ถึง
« ตอบกลับ #6 เมื่อ: ธันวาคม 06, 2013, 11:39:40 PM »
ขอบคุณครับ ต้องดื่มน้ำเพิ่มขึ้นแล้วละ
;/nice ;/nice ;/nice

ออฟไลน์ pjy

  • FOUNDER MEMBER
  • *
  • กระทู้: 1,325
  • คะแนนพิเศษ: +2/-0
Re: ดื่มน้้ำน้อยลผลร้ายที่คุณคาดไม่ถึง
« ตอบกลับ #7 เมื่อ: ธันวาคม 09, 2013, 06:12:45 AM »
กินเยอะครับ ทั้งน้ำ ทั้งอาหาร แถมน้ำโซดา(เปล่าๆ)อีก 2-4 ขวด ;/sorrow

ออฟไลน์ wud

  • FOUNDER MEMBER
  • *
  • กระทู้: 2,673
  • คะแนนพิเศษ: +7/-0
Re: ดื่มน้้ำน้อยลผลร้ายที่คุณคาดไม่ถึง
« ตอบกลับ #8 เมื่อ: ธันวาคม 20, 2013, 01:25:23 AM »
รับทราบขอบคุณมาก

ออฟไลน์ takizawa2001

  • FOUNDER MEMBER
  • *
  • กระทู้: 1,005
  • คะแนนพิเศษ: +1/-0
Re: ดื่มน้้ำน้อยลผลร้ายที่คุณคาดไม่ถึง
« ตอบกลับ #9 เมื่อ: มกราคม 12, 2014, 04:06:39 PM »
Thanks for sharing

ออฟไลน์ takizawa2001

  • FOUNDER MEMBER
  • *
  • กระทู้: 1,005
  • คะแนนพิเศษ: +1/-0
Re: ดื่มน้้ำน้อยลผลร้ายที่คุณคาดไม่ถึง
« ตอบกลับ #10 เมื่อ: มกราคม 23, 2014, 01:48:09 AM »
ขอบคุณอีกครั้งสำหรับการแบ่งปันครับ  ;/verynice

ออฟไลน์ queensonia

  • EXTRA PREMIUM MEMBER
  • *
  • กระทู้: 300
  • คะแนนพิเศษ: +0/-0
Re: ดื่มน้้ำน้อยลผลร้ายที่คุณคาดไม่ถึง
« ตอบกลับ #11 เมื่อ: มกราคม 29, 2014, 10:48:58 AM »
ขอบคุณครับ  /;ok

ออฟไลน์ greedgrade

  • PREVILEGE MEMBER
  • *
  • กระทู้: 5,425
  • คะแนนพิเศษ: +147/-1
Re: ดื่มน้้ำน้อยลผลร้ายที่คุณคาดไม่ถึง
« ตอบกลับ #12 เมื่อ: มกราคม 30, 2014, 08:56:12 PM »
ขอบคุณครับ   ;/lovely ;/lovely ;/lovely ;/lovely

ออฟไลน์ panpan

  • FOUNDER MEMBER
  • *
  • กระทู้: 2,450
  • คะแนนพิเศษ: +0/-0
Re: ดื่มน้้ำน้อยลผลร้ายที่คุณคาดไม่ถึง
« ตอบกลับ #13 เมื่อ: กุมภาพันธ์ 02, 2014, 11:52:16 AM »
บางคนว่า ถ้าดื่มมากไป ไตจะทำงานหนักจริงหรือเปล่าครับ
 :pig Smaily (6): :pig Smaily (6):

tonn888

  • บุคคลทั่วไป
Re: ดื่มน้้ำน้อยลผลร้ายที่คุณคาดไม่ถึง
« ตอบกลับ #14 เมื่อ: กุมภาพันธ์ 03, 2014, 09:05:05 PM »
ขอบคุณครับ

ออฟไลน์ mongkhok

  • FOUNDER MEMBER
  • *
  • กระทู้: 1,004
  • คะแนนพิเศษ: +0/-0
Re: ดื่มน้้ำน้อยลผลร้ายที่คุณคาดไม่ถึง
« ตอบกลับ #15 เมื่อ: กุมภาพันธ์ 10, 2014, 03:04:54 PM »
 ;/nice

ออฟไลน์ oleang

  • PREMIUM MEMBER
  • *
  • กระทู้: 233
  • คะแนนพิเศษ: +1/-0
Re: ดื่มน้้ำน้อยลผลร้ายที่คุณคาดไม่ถึง
« ตอบกลับ #16 เมื่อ: กุมภาพันธ์ 16, 2014, 10:53:00 PM »
ขอบคุณสำหรับสิ่งดีๆครับ ผมอ่านแล้วต้องรีบดื่มเลยเะรมะผมดื่มน้ำน้อย อิอิ ต้องดื่มเพิ่มขึ้น

ออฟไลน์ Angel B

  • PLATINUM MEMBER
  • *
  • กระทู้: 810
  • คะแนนพิเศษ: +1/-0
Re: ดื่มน้้ำน้อยลผลร้ายที่คุณคาดไม่ถึง
« ตอบกลับ #17 เมื่อ: กุมภาพันธ์ 21, 2014, 04:31:48 AM »
ขอบคุณคับ

ออฟไลน์ pugpugmam

  • PLATINUM MEMBER
  • *
  • กระทู้: 817
  • คะแนนพิเศษ: +0/-0
Re: ดื่มน้้ำน้อยลผลร้ายที่คุณคาดไม่ถึง
« ตอบกลับ #18 เมื่อ: มีนาคม 10, 2014, 03:54:28 PM »
ขอบคุณครับ

ออฟไลน์ mongkhok

  • FOUNDER MEMBER
  • *
  • กระทู้: 1,004
  • คะแนนพิเศษ: +0/-0
Re: ดื่มน้้ำน้อยลผลร้ายที่คุณคาดไม่ถึง
« ตอบกลับ #19 เมื่อ: มีนาคม 17, 2014, 03:06:57 PM »
 ;/ohhh

ออฟไลน์ OrangeMix

  • FOUNDER MEMBER
  • *
  • กระทู้: 1,206
  • คะแนนพิเศษ: +0/-0
  • Paradise ♪
Re: ดื่มน้้ำน้อยลผลร้ายที่คุณคาดไม่ถึง
« ตอบกลับ #20 เมื่อ: มีนาคม 19, 2014, 11:04:07 PM »
เป็นประโยชน์มาก ขอบคุณครับ  ;/nice

ออฟไลน์ mcky

  • FOUNDER MEMBER
  • *
  • กระทู้: 1,082
  • คะแนนพิเศษ: +8/-0
Re: ดื่มน้้ำน้อยลผลร้ายที่คุณคาดไม่ถึง
« ตอบกลับ #21 เมื่อ: มีนาคม 20, 2014, 11:29:45 AM »
กินเยอะครับ ทั้งน้ำ ทั้งอาหาร แถมน้ำโซดา(เปล่าๆ)อีก 2-4 ขวด ;/sorrow
ก๊ากกกก  ;/ohhh

ออฟไลน์ mcky

  • FOUNDER MEMBER
  • *
  • กระทู้: 1,082
  • คะแนนพิเศษ: +8/-0
Re: ดื่มน้้ำน้อยลผลร้ายที่คุณคาดไม่ถึง
« ตอบกลับ #22 เมื่อ: มีนาคม 20, 2014, 11:30:13 AM »
บางคนว่า ถ้าดื่มมากไป ไตจะทำงานหนักจริงหรือเปล่าครับ
 :pig Smaily (6): :pig Smaily (6):
น่าจะจิงมั๊งคับ

ออฟไลน์ Donut

  • PREVILEGE MEMBER
  • *
  • กระทู้: 5,724
  • คะแนนพิเศษ: +5/-0
Re: ดื่มน้้ำน้อยลผลร้ายที่คุณคาดไม่ถึง
« ตอบกลับ #23 เมื่อ: มีนาคม 22, 2014, 06:11:17 PM »
ถ้าดื่มพรวดๆๆๆ (ไม่ได้จิบ) จะทำให้ปวดฉี่บ่อย ทรมานทรกรรมครับ  /;ok
I think, therefore I am.

ออฟไลน์ bkkboy46

  • PLATINUM MEMBER
  • *
  • กระทู้: 801
  • คะแนนพิเศษ: +0/-0
Re: ดื่มน้้ำน้อยลผลร้ายที่คุณคาดไม่ถึง
« ตอบกลับ #24 เมื่อ: มีนาคม 29, 2014, 10:26:17 PM »
เพิ่มยอด

 

* Calendar

กันยายน 2018
อา. จ. อ. พ. พฤ. ศ. ส.
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 [24] 25 26 27 28 29
30