collapse

ผู้เขียน หัวข้อ: เทคนิคควบคุมการหลั่งเร็ว  (อ่าน 4467 ครั้ง)

ออฟไลน์ queensonia

  • EXTRA PREMIUM MEMBER
  • *
  • กระทู้: 300
  • คะแนนพิเศษ: +0/-0
เทคนิคควบคุมการหลั่งเร็ว
« เมื่อ: มกราคม 27, 2014, 10:18:59 PM »
การหลั่งเร็ว (Premature ejaculation) หมายถึง ภาวะที่ฝ่ายชายไม่สามารถควบคุมการหลั่งให้นานพอที่ฝ่ายหญิงจะถึงจุดสุดยอด ซึ่งโดยทั่วไป ฝ่ายชายสามารถถึงจุดสุดยอดได้ในเวลาเพียง 3 นาที ขณะที่ฝ่ายหญิงต้องใช้เวลาประมาณ 15 นาที

อย่างไรก็ตาม ภาวะหลั่งเร็วมักพบในผู้ที่มีประสบการณ์ทางเพศน้อย บ่อยกว่าผู้ที่มีประสบการณ์ทางเพศมาก และปัญหานี้สามารถแก้ไขได้ด้วยการฝึกฝน ตามคำแนะนำต่อไปนี้

1. วิธีของมาสเตอร์แอนด์จอห์นสัน (Masters and Johnson method): คือต้องเรียนรู้ที่จะควบคุมความรู้สึกสุดยอด และฝึกการควบคุมโดยเริ่มจากการช่วยตนเอง เมื่อใกล้จุดสุดยอดแล้วหยุด (ต้องฝืนใจอย่างมาก ) พอความรู้สึกคลายลง ก็เริ่มใหม่ ทำซ้ำเช่นนี้ 3-4 ครั้ง แต่ละครั้งให้เข้าใกล้จุดสุดยอดมากที่สุดเท่าที่จะทำได้ เพื่อเรียนรู้ว่าจุดสุดยอดของตัวเองอยู่ตรงไหน การทำเช่นนี้จะช่วยให้สามารถควบคุมการหลั่ง และหลั่งช้าลงได้ในที่สุด

2. เทคนิคการบีบ (Squeeze technique): อาจใช้ร่วมกับวิธีแรกเพื่อให้ควบคุมได้ง่ายขึ้น เมื่อจะถึงจุดสุดยอด ใกล้จะหลั่ง ให้ใช้นิ้วหัวแม่มือและนิ้วชี้ บีบตรงใกล้ๆ เส้นสองสลึง หรือตรงโคนอวัยวะเพศ นานประมาณ 3-4 วินาที จนความรู้สึกลดลง แล้วเริ่มใหม่

3. เทคนิคการขมิบ: การออกกำลังกล้ามเนื้อบริเวณอุ้งเชิงกรานด้วยการขมิบก้นบ่อย ๆ จะทำให้ควบคุมการหลั่งได้ง่ายขึ้น

4. ใช้ถุงยางอนามัยค่อนข้างหนา: สามารถลดการกระตุ้นความรู้สึกทางเพศ และทำให้หลั่งช้าลงได้ รวมถึงการใช้ยาชาที่เป็นเจลช่วย

5. ใช้ท่า "ผู้หญิงอยู่บน" (woman on top): ฝ่ายชายจะผ่อนคลาย และควบคุมการหลั่งได้ง่ายขึ้น แต่ต้องบอกฝ่ายหญิงให้ทราบด้วย

และสุดท้ายคือ มีเพศสัมพันธ์กับเฉพาะภรรยาของตน ฝึกฝนไปด้วยกัน เรียนรู้ซึ่งกันและกัน (แต่ไม่หมกมุ่นจนเกินไป) จะเป็นสิ่งที่ดีที่สุดต่อทั้งสองฝ่าย ไม่เฉพาะเรื่องการหลั่ง แต่รวมไปถึงความสัมพันธ์ด้านอื่นๆ ด้วย

ออฟไลน์ wud

  • FOUNDER MEMBER
  • *
  • กระทู้: 2,669
  • คะแนนพิเศษ: +7/-0
Re: เทคนิคควบคุมการหลั่งเร็ว
« ตอบกลับ #1 เมื่อ: มกราคม 28, 2014, 06:32:41 AM »
 ;/lovely ;/lovely ;/lovely ;/lovely ;/lovely /;isure /;isure /;isure

ออฟไลน์ greedgrade

  • PREVILEGE MEMBER
  • *
  • กระทู้: 5,425
  • คะแนนพิเศษ: +141/-1
Re: เทคนิคควบคุมการหลั่งเร็ว
« ตอบกลับ #2 เมื่อ: มกราคม 30, 2014, 07:57:05 PM »
ขอบคุณครับ

ออฟไลน์ wud

  • FOUNDER MEMBER
  • *
  • กระทู้: 2,669
  • คะแนนพิเศษ: +7/-0
Re: เทคนิคควบคุมการหลั่งเร็ว
« ตอบกลับ #3 เมื่อ: กุมภาพันธ์ 02, 2014, 11:06:26 PM »
เราออกเร็ /;isure /;isure /;isure /;isure

tonn888

  • บุคคลทั่วไป
Re: เทคนิคควบคุมการหลั่งเร็ว
« ตอบกลับ #4 เมื่อ: กุมภาพันธ์ 05, 2014, 12:30:44 AM »
ขอบคุณครับ

tonn888

  • บุคคลทั่วไป
Re: เทคนิคควบคุมการหลั่งเร็ว
« ตอบกลับ #5 เมื่อ: กุมภาพันธ์ 14, 2014, 10:52:58 PM »
 /;ok /;ok

ออฟไลน์ rakheekhow

  • PREVILEGE MEMBER
  • *
  • กระทู้: 5,040
  • คะแนนพิเศษ: +4/-0
Re: เทคนิคควบคุมการหลั่งเร็ว
« ตอบกลับ #6 เมื่อ: กุมภาพันธ์ 14, 2014, 11:33:31 PM »
 /;ok /;ok

ออฟไลน์ Oat_t

  • WaZZup
  • FOUNDER MEMBER
  • *
  • กระทู้: 1,034
  • คะแนนพิเศษ: +10/-0
  • Oh Feeling so Gooodd
Re: เทคนิคควบคุมการหลั่งเร็ว
« ตอบกลับ #7 เมื่อ: กุมภาพันธ์ 15, 2014, 12:55:10 PM »
หาคู่ฝึกครับ อิอิ

ออฟไลน์ oleang

  • PREMIUM MEMBER
  • *
  • กระทู้: 233
  • คะแนนพิเศษ: +1/-0
Re: เทคนิคควบคุมการหลั่งเร็ว
« ตอบกลับ #8 เมื่อ: กุมภาพันธ์ 17, 2014, 11:42:19 PM »
ต้องฝึก ต้องฝึก ต้องฝึก สำคัญมากกับเรา อิอิ

ออฟไลน์ Angel B

  • PLATINUM MEMBER
  • *
  • กระทู้: 810
  • คะแนนพิเศษ: +1/-0
Re: เทคนิคควบคุมการหลั่งเร็ว
« ตอบกลับ #9 เมื่อ: กุมภาพันธ์ 21, 2014, 04:44:09 AM »
ขอบคุณคับ

ออฟไลน์ Mike01

  • PREVILEGE MEMBER
  • *
  • กระทู้: 6,706
  • คะแนนพิเศษ: +8/-1
Re: เทคนิคควบคุมการหลั่งเร็ว
« ตอบกลับ #10 เมื่อ: กุมภาพันธ์ 24, 2014, 09:11:50 AM »
 ;/chaiขอบคุณครับ ฝึกทำอยู่ครับ

ออฟไลน์ twistee

  • SENIOR MEMBER
  • *
  • กระทู้: 93
  • คะแนนพิเศษ: +0/-0
Re: เทคนิคควบคุมการหลั่งเร็ว
« ตอบกลับ #11 เมื่อ: กุมภาพันธ์ 25, 2014, 03:14:13 PM »
จะลองไปทำบ้าง   อิอิอิ

ออฟไลน์ manara

  • PLATINUM MEMBER
  • *
  • กระทู้: 954
  • คะแนนพิเศษ: +2/-0
Re: เทคนิคควบคุมการหลั่งเร็ว
« ตอบกลับ #12 เมื่อ: กุมภาพันธ์ 26, 2014, 12:19:02 AM »
ขอบคุณคับ   ;/haho

ออฟไลน์ mcky

  • FOUNDER MEMBER
  • *
  • กระทู้: 1,082
  • คะแนนพิเศษ: +8/-0
Re: เทคนิคควบคุมการหลั่งเร็ว
« ตอบกลับ #13 เมื่อ: มีนาคม 03, 2014, 10:03:40 AM »
ขอบคุณคับ  ;/nice

ออฟไลน์ pugpugmam

  • PLATINUM MEMBER
  • *
  • กระทู้: 817
  • คะแนนพิเศษ: +0/-0
Re: เทคนิคควบคุมการหลั่งเร็ว
« ตอบกลับ #14 เมื่อ: มีนาคม 10, 2014, 02:45:35 PM »
ขอบคุณครับ

ออฟไลน์ PureLife

  • PREMIUM MEMBER
  • *
  • กระทู้: 120
  • คะแนนพิเศษ: +0/-0
Re: เทคนิคควบคุมการหลั่งเร็ว
« ตอบกลับ #15 เมื่อ: มีนาคม 14, 2014, 04:42:22 PM »
ได้ความรู้ดีๆ

ออฟไลน์ mongkhok

  • FOUNDER MEMBER
  • *
  • กระทู้: 1,004
  • คะแนนพิเศษ: +0/-0
Re: เทคนิคควบคุมการหลั่งเร็ว
« ตอบกลับ #16 เมื่อ: มีนาคม 16, 2014, 04:06:03 PM »
 ;/kiku

ออฟไลน์ pugpugmam

  • PLATINUM MEMBER
  • *
  • กระทู้: 817
  • คะแนนพิเศษ: +0/-0
Re: เทคนิคควบคุมการหลั่งเร็ว
« ตอบกลับ #17 เมื่อ: มีนาคม 17, 2014, 08:32:29 AM »
ขอบคุณครับที่มีสิ่งดีดี..มาให้อ่านนะครับ

ออฟไลน์ kokusol

  • PREVILEGE MEMBER
  • *
  • กระทู้: 11,668
  • คะแนนพิเศษ: +31/-0
Re: เทคนิคควบคุมการหลั่งเร็ว
« ตอบกลับ #18 เมื่อ: มีนาคม 17, 2014, 08:53:02 AM »
การอดทนอดกลั้นมันลำบากจริงๆ

ออฟไลน์ mongkhok

  • FOUNDER MEMBER
  • *
  • กระทู้: 1,004
  • คะแนนพิเศษ: +0/-0
Re: เทคนิคควบคุมการหลั่งเร็ว
« ตอบกลับ #19 เมื่อ: มีนาคม 17, 2014, 03:19:16 PM »
 ;/lovely

ออฟไลน์ mcky

  • FOUNDER MEMBER
  • *
  • กระทู้: 1,082
  • คะแนนพิเศษ: +8/-0
Re: เทคนิคควบคุมการหลั่งเร็ว
« ตอบกลับ #20 เมื่อ: มีนาคม 20, 2014, 03:44:50 PM »
การอดทนอดกลั้นมันลำบากจริงๆ
/;kik kik /;kik kik /;kik kik

ออฟไลน์ mcky

  • FOUNDER MEMBER
  • *
  • กระทู้: 1,082
  • คะแนนพิเศษ: +8/-0
Re: เทคนิคควบคุมการหลั่งเร็ว
« ตอบกลับ #21 เมื่อ: มีนาคม 20, 2014, 03:45:08 PM »
ต้องฝึก ต้องฝึก ต้องฝึก สำคัญมากกับเรา อิอิ
;/nice ;/nice

ออฟไลน์ Donut

  • PREVILEGE MEMBER
  • *
  • กระทู้: 5,724
  • คะแนนพิเศษ: +5/-0
Re: เทคนิคควบคุมการหลั่งเร็ว
« ตอบกลับ #22 เมื่อ: มีนาคม 22, 2014, 05:56:51 PM »
 /;juju
I think, therefore I am.

ออฟไลน์ mongkhok

  • FOUNDER MEMBER
  • *
  • กระทู้: 1,004
  • คะแนนพิเศษ: +0/-0
Re: เทคนิคควบคุมการหลั่งเร็ว
« ตอบกลับ #23 เมื่อ: มีนาคม 23, 2014, 04:56:01 PM »
 ;/lovely

ออฟไลน์ OrangeMix

  • FOUNDER MEMBER
  • *
  • กระทู้: 1,206
  • คะแนนพิเศษ: +0/-0
  • Paradise ♪
Re: เทคนิคควบคุมการหลั่งเร็ว
« ตอบกลับ #24 เมื่อ: มีนาคม 29, 2014, 06:37:09 PM »
ขมิบเป็นประจำกันครับ  ;/verynice

 

* Calendar

กรกฎาคม 2018
อา. จ. อ. พ. พฤ. ศ. ส.
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 [23] 24 25 26 27 28
29 30 31

* Top Poster

siril siril
24,219 กระทู้
tear tear
12,478 กระทู้
kokusol kokusol
11,668 กระทู้
zero_man zero_man
9,006 กระทู้
Mike01 Mike01
6,706 กระทู้
patisserie patisserie
6,201 กระทู้
Twptsshop Twptsshop
5,749 กระทู้
Donut Donut
5,724 กระทู้
khun_jan khun_jan
5,649 กระทู้
peter peter
5,528 กระทู้
greedgrade greedgrade
5,425 กระทู้
korn1005 korn1005
5,327 กระทู้
Shinjuku Shinjuku
5,130 กระทู้
nongyosi485 nongyosi485
5,125 กระทู้
noomklong noomklong
5,082 กระทู้

* Top Member Active

siril siril
35วัน 19ชั่วโมง 2นาที
kokusol kokusol
26วัน 22ชั่วโมง 54นาที
tear tear
16วัน 9นาที
admin admin
15วัน 20ชั่วโมง 50นาที
พงษ์ พงษ์
15วัน 10ชั่วโมง 12นาที
Twptsshop Twptsshop
14วัน 13ชั่วโมง 12นาที
zero_man zero_man
13วัน 1ชั่วโมง 0นาที
princekelly princekelly
11วัน 14ชั่วโมง 5นาที
Mike01 Mike01
10วัน 1ชั่วโมง 23นาที
MORK MORK
9วัน 10ชั่วโมง 27นาที
pjy pjy
8วัน 13ชั่วโมง 41นาที
Donut Donut
7วัน 21ชั่วโมง 4นาที
peter peter
7วัน 16ชั่วโมง 11นาที
khun_jan khun_jan
6วัน 22ชั่วโมง 29นาที
patisserie patisserie
6วัน 19ชั่วโมง 31นาที

* Top Boards