collapse

ผู้เขียน หัวข้อ: เทคนิคควบคุมการหลั่งเร็ว  (อ่าน 4820 ครั้ง)

ออฟไลน์ queensonia

  • EXTRA PREMIUM MEMBER
  • *
  • กระทู้: 300
  • คะแนนพิเศษ: +0/-0
เทคนิคควบคุมการหลั่งเร็ว
« เมื่อ: มกราคม 27, 2014, 10:18:59 PM »
การหลั่งเร็ว (Premature ejaculation) หมายถึง ภาวะที่ฝ่ายชายไม่สามารถควบคุมการหลั่งให้นานพอที่ฝ่ายหญิงจะถึงจุดสุดยอด ซึ่งโดยทั่วไป ฝ่ายชายสามารถถึงจุดสุดยอดได้ในเวลาเพียง 3 นาที ขณะที่ฝ่ายหญิงต้องใช้เวลาประมาณ 15 นาที

อย่างไรก็ตาม ภาวะหลั่งเร็วมักพบในผู้ที่มีประสบการณ์ทางเพศน้อย บ่อยกว่าผู้ที่มีประสบการณ์ทางเพศมาก และปัญหานี้สามารถแก้ไขได้ด้วยการฝึกฝน ตามคำแนะนำต่อไปนี้

1. วิธีของมาสเตอร์แอนด์จอห์นสัน (Masters and Johnson method): คือต้องเรียนรู้ที่จะควบคุมความรู้สึกสุดยอด และฝึกการควบคุมโดยเริ่มจากการช่วยตนเอง เมื่อใกล้จุดสุดยอดแล้วหยุด (ต้องฝืนใจอย่างมาก ) พอความรู้สึกคลายลง ก็เริ่มใหม่ ทำซ้ำเช่นนี้ 3-4 ครั้ง แต่ละครั้งให้เข้าใกล้จุดสุดยอดมากที่สุดเท่าที่จะทำได้ เพื่อเรียนรู้ว่าจุดสุดยอดของตัวเองอยู่ตรงไหน การทำเช่นนี้จะช่วยให้สามารถควบคุมการหลั่ง และหลั่งช้าลงได้ในที่สุด

2. เทคนิคการบีบ (Squeeze technique): อาจใช้ร่วมกับวิธีแรกเพื่อให้ควบคุมได้ง่ายขึ้น เมื่อจะถึงจุดสุดยอด ใกล้จะหลั่ง ให้ใช้นิ้วหัวแม่มือและนิ้วชี้ บีบตรงใกล้ๆ เส้นสองสลึง หรือตรงโคนอวัยวะเพศ นานประมาณ 3-4 วินาที จนความรู้สึกลดลง แล้วเริ่มใหม่

3. เทคนิคการขมิบ: การออกกำลังกล้ามเนื้อบริเวณอุ้งเชิงกรานด้วยการขมิบก้นบ่อย ๆ จะทำให้ควบคุมการหลั่งได้ง่ายขึ้น

4. ใช้ถุงยางอนามัยค่อนข้างหนา: สามารถลดการกระตุ้นความรู้สึกทางเพศ และทำให้หลั่งช้าลงได้ รวมถึงการใช้ยาชาที่เป็นเจลช่วย

5. ใช้ท่า "ผู้หญิงอยู่บน" (woman on top): ฝ่ายชายจะผ่อนคลาย และควบคุมการหลั่งได้ง่ายขึ้น แต่ต้องบอกฝ่ายหญิงให้ทราบด้วย

และสุดท้ายคือ มีเพศสัมพันธ์กับเฉพาะภรรยาของตน ฝึกฝนไปด้วยกัน เรียนรู้ซึ่งกันและกัน (แต่ไม่หมกมุ่นจนเกินไป) จะเป็นสิ่งที่ดีที่สุดต่อทั้งสองฝ่าย ไม่เฉพาะเรื่องการหลั่ง แต่รวมไปถึงความสัมพันธ์ด้านอื่นๆ ด้วย

ออฟไลน์ wud

  • FOUNDER MEMBER
  • *
  • กระทู้: 2,673
  • คะแนนพิเศษ: +7/-0
Re: เทคนิคควบคุมการหลั่งเร็ว
« ตอบกลับ #1 เมื่อ: มกราคม 28, 2014, 06:32:41 AM »
 ;/lovely ;/lovely ;/lovely ;/lovely ;/lovely /;isure /;isure /;isure

ออนไลน์ greedgrade

  • PREVILEGE MEMBER
  • *
  • กระทู้: 5,425
  • คะแนนพิเศษ: +151/-1
Re: เทคนิคควบคุมการหลั่งเร็ว
« ตอบกลับ #2 เมื่อ: มกราคม 30, 2014, 07:57:05 PM »
ขอบคุณครับ

ออฟไลน์ wud

  • FOUNDER MEMBER
  • *
  • กระทู้: 2,673
  • คะแนนพิเศษ: +7/-0
Re: เทคนิคควบคุมการหลั่งเร็ว
« ตอบกลับ #3 เมื่อ: กุมภาพันธ์ 02, 2014, 11:06:26 PM »
เราออกเร็ /;isure /;isure /;isure /;isure

tonn888

  • บุคคลทั่วไป
Re: เทคนิคควบคุมการหลั่งเร็ว
« ตอบกลับ #4 เมื่อ: กุมภาพันธ์ 05, 2014, 12:30:44 AM »
ขอบคุณครับ

tonn888

  • บุคคลทั่วไป
Re: เทคนิคควบคุมการหลั่งเร็ว
« ตอบกลับ #5 เมื่อ: กุมภาพันธ์ 14, 2014, 10:52:58 PM »
 /;ok /;ok

ออฟไลน์ rakheekhow

  • PREVILEGE MEMBER
  • *
  • กระทู้: 5,040
  • คะแนนพิเศษ: +4/-0
Re: เทคนิคควบคุมการหลั่งเร็ว
« ตอบกลับ #6 เมื่อ: กุมภาพันธ์ 14, 2014, 11:33:31 PM »
 /;ok /;ok

ออฟไลน์ Oat_t

  • WaZZup
  • FOUNDER MEMBER
  • *
  • กระทู้: 1,034
  • คะแนนพิเศษ: +10/-0
  • Oh Feeling so Gooodd
Re: เทคนิคควบคุมการหลั่งเร็ว
« ตอบกลับ #7 เมื่อ: กุมภาพันธ์ 15, 2014, 12:55:10 PM »
หาคู่ฝึกครับ อิอิ

ออฟไลน์ oleang

  • PREMIUM MEMBER
  • *
  • กระทู้: 233
  • คะแนนพิเศษ: +1/-0
Re: เทคนิคควบคุมการหลั่งเร็ว
« ตอบกลับ #8 เมื่อ: กุมภาพันธ์ 17, 2014, 11:42:19 PM »
ต้องฝึก ต้องฝึก ต้องฝึก สำคัญมากกับเรา อิอิ

ออฟไลน์ Angel B

  • PLATINUM MEMBER
  • *
  • กระทู้: 810
  • คะแนนพิเศษ: +1/-0
Re: เทคนิคควบคุมการหลั่งเร็ว
« ตอบกลับ #9 เมื่อ: กุมภาพันธ์ 21, 2014, 04:44:09 AM »
ขอบคุณคับ

ออฟไลน์ Mike01

  • PREVILEGE MEMBER
  • *
  • กระทู้: 6,708
  • คะแนนพิเศษ: +8/-1
Re: เทคนิคควบคุมการหลั่งเร็ว
« ตอบกลับ #10 เมื่อ: กุมภาพันธ์ 24, 2014, 09:11:50 AM »
 ;/chaiขอบคุณครับ ฝึกทำอยู่ครับ

ออฟไลน์ twistee

  • SENIOR MEMBER
  • *
  • กระทู้: 93
  • คะแนนพิเศษ: +0/-0
Re: เทคนิคควบคุมการหลั่งเร็ว
« ตอบกลับ #11 เมื่อ: กุมภาพันธ์ 25, 2014, 03:14:13 PM »
จะลองไปทำบ้าง   อิอิอิ

ออฟไลน์ manara

  • PLATINUM MEMBER
  • *
  • กระทู้: 954
  • คะแนนพิเศษ: +2/-0
Re: เทคนิคควบคุมการหลั่งเร็ว
« ตอบกลับ #12 เมื่อ: กุมภาพันธ์ 26, 2014, 12:19:02 AM »
ขอบคุณคับ   ;/haho

ออฟไลน์ mcky

  • FOUNDER MEMBER
  • *
  • กระทู้: 1,082
  • คะแนนพิเศษ: +8/-0
Re: เทคนิคควบคุมการหลั่งเร็ว
« ตอบกลับ #13 เมื่อ: มีนาคม 03, 2014, 10:03:40 AM »
ขอบคุณคับ  ;/nice

ออฟไลน์ pugpugmam

  • PLATINUM MEMBER
  • *
  • กระทู้: 817
  • คะแนนพิเศษ: +0/-0
Re: เทคนิคควบคุมการหลั่งเร็ว
« ตอบกลับ #14 เมื่อ: มีนาคม 10, 2014, 02:45:35 PM »
ขอบคุณครับ

ออฟไลน์ PureLife

  • PREMIUM MEMBER
  • *
  • กระทู้: 120
  • คะแนนพิเศษ: +0/-0
Re: เทคนิคควบคุมการหลั่งเร็ว
« ตอบกลับ #15 เมื่อ: มีนาคม 14, 2014, 04:42:22 PM »
ได้ความรู้ดีๆ

ออฟไลน์ mongkhok

  • FOUNDER MEMBER
  • *
  • กระทู้: 1,004
  • คะแนนพิเศษ: +0/-0
Re: เทคนิคควบคุมการหลั่งเร็ว
« ตอบกลับ #16 เมื่อ: มีนาคม 16, 2014, 04:06:03 PM »
 ;/kiku

ออฟไลน์ pugpugmam

  • PLATINUM MEMBER
  • *
  • กระทู้: 817
  • คะแนนพิเศษ: +0/-0
Re: เทคนิคควบคุมการหลั่งเร็ว
« ตอบกลับ #17 เมื่อ: มีนาคม 17, 2014, 08:32:29 AM »
ขอบคุณครับที่มีสิ่งดีดี..มาให้อ่านนะครับ

ออฟไลน์ kokusol

  • PREVILEGE MEMBER
  • *
  • กระทู้: 11,668
  • คะแนนพิเศษ: +31/-0
Re: เทคนิคควบคุมการหลั่งเร็ว
« ตอบกลับ #18 เมื่อ: มีนาคม 17, 2014, 08:53:02 AM »
การอดทนอดกลั้นมันลำบากจริงๆ

ออฟไลน์ mongkhok

  • FOUNDER MEMBER
  • *
  • กระทู้: 1,004
  • คะแนนพิเศษ: +0/-0
Re: เทคนิคควบคุมการหลั่งเร็ว
« ตอบกลับ #19 เมื่อ: มีนาคม 17, 2014, 03:19:16 PM »
 ;/lovely

ออฟไลน์ mcky

  • FOUNDER MEMBER
  • *
  • กระทู้: 1,082
  • คะแนนพิเศษ: +8/-0
Re: เทคนิคควบคุมการหลั่งเร็ว
« ตอบกลับ #20 เมื่อ: มีนาคม 20, 2014, 03:44:50 PM »
การอดทนอดกลั้นมันลำบากจริงๆ
/;kik kik /;kik kik /;kik kik

ออฟไลน์ mcky

  • FOUNDER MEMBER
  • *
  • กระทู้: 1,082
  • คะแนนพิเศษ: +8/-0
Re: เทคนิคควบคุมการหลั่งเร็ว
« ตอบกลับ #21 เมื่อ: มีนาคม 20, 2014, 03:45:08 PM »
ต้องฝึก ต้องฝึก ต้องฝึก สำคัญมากกับเรา อิอิ
;/nice ;/nice

ออฟไลน์ Donut

  • PREVILEGE MEMBER
  • *
  • กระทู้: 5,724
  • คะแนนพิเศษ: +5/-0
Re: เทคนิคควบคุมการหลั่งเร็ว
« ตอบกลับ #22 เมื่อ: มีนาคม 22, 2014, 05:56:51 PM »
 /;juju
I think, therefore I am.

ออฟไลน์ mongkhok

  • FOUNDER MEMBER
  • *
  • กระทู้: 1,004
  • คะแนนพิเศษ: +0/-0
Re: เทคนิคควบคุมการหลั่งเร็ว
« ตอบกลับ #23 เมื่อ: มีนาคม 23, 2014, 04:56:01 PM »
 ;/lovely

ออนไลน์ OrangeMix

  • FOUNDER MEMBER
  • *
  • กระทู้: 1,206
  • คะแนนพิเศษ: +0/-0
  • Paradise ♪
Re: เทคนิคควบคุมการหลั่งเร็ว
« ตอบกลับ #24 เมื่อ: มีนาคม 29, 2014, 06:37:09 PM »
ขมิบเป็นประจำกันครับ  ;/verynice

 

* Calendar

ตุลาคม 2018
อา. จ. อ. พ. พฤ. ศ. ส.
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 [20]
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31