collapse

ผู้เขียน หัวข้อ: 4 วิธีสร้างความสุข  (อ่าน 4589 ครั้ง)

0 สมาชิก และ 1 บุคคลทั่วไป กำลังดูหัวข้อนี้

ออฟไลน์ gaga

  • EXTRA PREMIUM MEMBER
  • *
  • กระทู้: 675
  • Total likes: 125
  • คะแนนพิเศษ: +5/-0
4 วิธีสร้างความสุข
« เมื่อ: เมษายน 05, 2014, 12:21:30 PM »


หลายคนคงกำลังนั่งนับถอยหลังรอ คอยวันหยุดกันสิน้าาาา คงจะเริ่มเบื่อกันแล้วสินะ แต่ไม่เป็นไรค่ะคนเราเบื่อได้เซงได้บ้างก็ทำงานกันมาทั้งปีแล้วนี่นา แต่อย่าให้ติดไปถึงปีใหม่ซะหละ ไม่งั้นคงได้มีปัญหาแน่! เพราะฉะนั้นถ้าใครยังไม่รู้จะเรียกพลังกลับมายังไงละก็ลอง หันมาสร้างความสุขให้กับตัวเองก่อนดีกว่าค่ะ ทำชีวิตให้มีความสุข ทำงานด้วยความสนุก แล้วงานที่น่าเบื่อก็จะไม่น่าเบื่ออีกต่อไป แล้วคุณก็จะผ่านพ้นปัญหาต่างๆไปได้ด้วย 4 วิธีคิดต่อไปนี้จร้า^o^



1. เปิดรับความสุข

ความสุขอยู่ไม่ไกลเพียงคุณเปิดใจรับมันเข้ามา มองโลกในแง่ดี ใฝ่เรียน ใฝ่รู้ ช่างสำรวจ ค้นหาประสบการณ์ และความคิดใหม่ ๆ จากผู้คนที่คุณพบปะ ทำความรู้จักและทักทายเพื่อนใหม่ด้วยความกระตือรือร้น สะท้อนความเป็นคุณที่สนุกสนานและรื่นเริง มีความสุขกับชีวิตและสิ่งที่ทำ เพราะทุกวันคือการเรียนรู้ เดินหน้าค้นหาและทำตามความฝัน อย่างไม่ย่อท้อ แต่ก็ไม่จริงจังกับชีวิตมากเกินไปจนหมดสนุก ขาดความสุขในการทำงาน


2. รู้จักการให้อภัยhappy, inspiration, office, tips, work, พนักงาน, งาน, พนักงานออฟฟิต, ทำงาน, ปัญหา, รับมือ, วิธี, สนุก, ออฟฟิศ, ความสุข, มีความสุข, คิดดี, เอาใจใส่, ให้อภัย, จริงใจ, วิธีสร้างความสุข, ทำงานให้สนุก



เป็นเรื่องง่ายที่จะจดจำเรื่องไม่ดีและสะสมความขุ่นเคือง คับข้องใจเอาไว้ เพราะความผิดพลาดอาจสอนคุณให้ระมัดระวังตัวและสร้างกำแพงขึ้นมา ซึ่งมันจะเป็นปราการกั้นความสัมพันธ์ระหว่างคุณกับคนอื่น ๆ อย่าพยายามตัดสิน หรือตำหนิผู้อื่น แต่จงยอมรับเขา และเขาก็จะยอมรับเราเช่นกัน เลือกจดจำแต่เรื่องดี ๆ ส่วนเรื่องไม่ดีให้ทิ้งไปเสีย ในทางตรงกันข้ามการแสดงความรักโดยปราศจากเงื่อนไข จะช่วยให้คุณลดช่องว่างระหว่างคุณกับคนอื่น ๆ ได้



3. มีแต่ความจริงใจ

การที่เรามีความจริงใจให้ผู้อื่น เป็นการสร้างความสุขวิธีหนึ่ง เมื่อเรามีความจริงใจ ไม่ปิดบัง ซ่อนเร้น เสแสร้ง หรืออีโก้ กลัวเสียฟอร์ม และไม่ลังเล รีรอที่จะผูกมิตรและเป็นเพื่อนที่ดีของทุกคน คุณก็จะได้รับความจริงใจตอบแทน เพื่อนของคุณต้องการคบคุณที่เป็นตัวคุณจริง ๆ ไม่ใช่คนที่ใส่หน้ากากเข้าหากัน ประเภทต่อหน้าอย่างลับหลังอีกอย่างเช่นนี้ย่อมไม่มีใครต้องการจะคบด้วย เมื่อคุณไม่จริงใจ สักวันหนึ่งความจริงก็จะถูกเปิดเผย ส่งผลให้พวกเขาสูญเสียความเชื่อถือ ความไว้วางใจ ความชื่นชม และความรู้สึกดี ๆ ที่เคยมีให้กับคุณตลอดมา



4. เอาใจใส่ผู้อื่นhappy, inspiration, office, tips, work, พนักงาน, งาน, พนักงานออฟฟิต, ทำงาน, ปัญหา, รับมือ, วิธี, สนุก, ออฟฟิศ, ความสุข, มีความสุข, คิดดี, เอาใจใส่, ให้อภัย, จริงใจ, วิธีสร้างความสุข, ทำงานให้สนุก

ลองถามตัวเองว่า คุณได้ทำอะไรให้เพื่อนร่วมงานของคุณบ้าง คุณมีส่วนร่วมในความทุกข์ ความสุขของพวกเขามากแค่ไหน คุณเคยยิ้ม หัวเราะ หรือร้องไห้กับพวกเขาบ้างหรือไม่ คุณเคยทำอะไรให้เป็นที่น่าจดจำบ้างไหม คุณเป็นคนที่พวกเขาอยากเจอทุกวันหรือเปล่า คนที่คอยเอาใจใส่ผู้อื่น ให้ความสำคัญกับผู้อื่น จับอารมณ์ความรู้สึกของพวกเขาได้ มีน้ำใจ แสดงความเห็นอกเห็นใจ เข้าใจ และให้กำลังใจพวกเขาอยู่เสมอ ไม่ว่าอยู่ที่ไหนก็จะมีแต่คนรัก ทำอะไรก็จะมีคนคอยช่วยเหลือ สนับสนุนให้ประสบความสำเร็จได้ ไม่ต้องกลัวเหงา หรือโดดเดี่ยว

 

เพราะเงินไม่ได้ สามารถซื้อความสุขได้ทุกครั้งไป แต่หากคุณมีความรักในสิ่งที่คุณทำ รู้จักการให้อภัย มีความจริงใจ และเอาใจใส่ผู้อื่นอยู่เสมอ คุณก็สามารถมีความสุขได้ง่าย ๆ เริ่มต้นปีด้วยความคิดดี ๆ เพื่อชิวิตที่มีความสุข สนุกกับการทำงาน ไปตลอดทั้งปีใหม่นี้ค่ะ

ออฟไลน์ Mike01

  • PREVILEGE MEMBER
  • *
  • กระทู้: 6,732
  • Total likes: 13
  • คะแนนพิเศษ: +8/-1
Re: 4 วิธีสร้างความสุข
« ตอบกลับ #1 เมื่อ: เมษายน 07, 2014, 08:38:51 PM »
ขอบคุณครับ เป็นประโยชน์มากครับ

ออฟไลน์ roftforg

  • PREMIUM MEMBER
  • *
  • กระทู้: 176
  • Total likes: 0
  • คะแนนพิเศษ: +0/-0
Re: 4 วิธีสร้างความสุข
« ตอบกลับ #2 เมื่อ: พฤษภาคม 04, 2014, 09:15:52 AM »
 ;/nice

ออฟไลน์ Shinjuku

  • PREVILEGE MEMBER
  • *
  • กระทู้: 5,139
  • Total likes: 14
  • คะแนนพิเศษ: +3/-0
Re: 4 วิธีสร้างความสุข
« ตอบกลับ #3 เมื่อ: พฤษภาคม 09, 2014, 10:18:48 AM »
ขอบคุณครับ ชอบมากครับ

ออฟไลน์ Donut

  • PREVILEGE MEMBER
  • *
  • กระทู้: 5,724
  • Total likes: 0
  • คะแนนพิเศษ: +5/-0
Re: 4 วิธีสร้างความสุข
« ตอบกลับ #4 เมื่อ: พฤษภาคม 13, 2014, 10:22:59 AM »
Thanks.
I think, therefore I am.

ออฟไลน์ ooo123

  • FOUNDER MEMBER
  • *
  • กระทู้: 3,608
  • Total likes: 1
  • คะแนนพิเศษ: +1/-1
Re: 4 วิธีสร้างความสุข
« ตอบกลับ #5 เมื่อ: พฤษภาคม 18, 2014, 07:21:47 PM »
ขอบคุนครับ

ออฟไลน์ jj

  • FOUNDER MEMBER
  • *
  • กระทู้: 1,673
  • Total likes: 0
  • คะแนนพิเศษ: +0/-0
Re: 4 วิธีสร้างความสุข
« ตอบกลับ #6 เมื่อ: มิถุนายน 08, 2014, 10:01:35 AM »
 /;ok

ออฟไลน์ sit

  • EXTRA PREMIUM MEMBER
  • *
  • กระทู้: 404
  • Total likes: 4
  • คะแนนพิเศษ: +0/-0
Re: 4 วิธีสร้างความสุข
« ตอบกลับ #7 เมื่อ: มิถุนายน 10, 2014, 11:21:27 PM »
ขอบคุณครับ positive thinking krub

ออฟไลน์ jj

  • FOUNDER MEMBER
  • *
  • กระทู้: 1,673
  • Total likes: 0
  • คะแนนพิเศษ: +0/-0
Re: 4 วิธีสร้างความสุข
« ตอบกลับ #8 เมื่อ: มิถุนายน 12, 2014, 11:53:29 AM »
 ;/nice

ออฟไลน์ นอนกันครับ Zzzz

  • PREMIUM MEMBER
  • *
  • กระทู้: 190
  • Total likes: 0
  • คะแนนพิเศษ: +0/-0
Re: 4 วิธีสร้างความสุข
« ตอบกลับ #9 เมื่อ: มิถุนายน 13, 2014, 02:20:24 AM »
ขอบคุณสำหรับธรรมมะสอนใจครับ

ออฟไลน์ ohhhhlala

  • PREMIUM MEMBER
  • *
  • กระทู้: 103
  • Total likes: 1
  • คะแนนพิเศษ: +2/-0
Re: 4 วิธีสร้างความสุข
« ตอบกลับ #10 เมื่อ: กรกฎาคม 02, 2014, 06:48:55 PM »
Thanks for sharing

ออฟไลน์ korn1005

  • PREVILEGE MEMBER
  • *
  • กระทู้: 5,327
  • Total likes: 6
  • คะแนนพิเศษ: +1/-3
Re: 4 วิธีสร้างความสุข
« ตอบกลับ #11 เมื่อ: กรกฎาคม 05, 2014, 09:20:21 PM »
ขอบคุณที่นะครับ ชอบมากๆครับผม ได้ความรู้ดีครับ

ออฟไลน์ korn1005

  • PREVILEGE MEMBER
  • *
  • กระทู้: 5,327
  • Total likes: 6
  • คะแนนพิเศษ: +1/-3
Re: 4 วิธีสร้างความสุข
« ตอบกลับ #12 เมื่อ: กรกฎาคม 10, 2014, 10:16:51 PM »
เข้ากับบรรยากาศพรุ่งนี้วันพระใหญ่

ออฟไลน์ korn1005

  • PREVILEGE MEMBER
  • *
  • กระทู้: 5,327
  • Total likes: 6
  • คะแนนพิเศษ: +1/-3
Re: 4 วิธีสร้างความสุข
« ตอบกลับ #13 เมื่อ: กรกฎาคม 11, 2014, 12:34:16 PM »
วันหยุดพักผ่อนขอให้มีความสุขทุกคนนะครับ

ออฟไลน์ korn1005

  • PREVILEGE MEMBER
  • *
  • กระทู้: 5,327
  • Total likes: 6
  • คะแนนพิเศษ: +1/-3
Re: 4 วิธีสร้างความสุข
« ตอบกลับ #14 เมื่อ: กรกฎาคม 11, 2014, 07:49:01 PM »
good evening  วันนี้ไปเวียนเทียนกันหรือเปล่าครับเพื่อนๆทุกคน

ออฟไลน์ panpan

  • FOUNDER MEMBER
  • *
  • กระทู้: 2,450
  • Total likes: 0
  • คะแนนพิเศษ: +0/-0
Re: 4 วิธีสร้างความสุข
« ตอบกลับ #15 เมื่อ: กรกฎาคม 20, 2014, 11:30:32 AM »
ขอบคุณครับ
 ;/nice

ออฟไลน์ mickey2312

  • PLATINUM MEMBER
  • *
  • กระทู้: 803
  • Total likes: 0
  • คะแนนพิเศษ: +0/-0
Re: 4 วิธีสร้างความสุข
« ตอบกลับ #16 เมื่อ: ตุลาคม 04, 2014, 02:08:53 AM »
ขอบคุณคับ ^^

 /;juju /;juju /;juju

ออฟไลน์ noomklong

  • PREVILEGE MEMBER
  • *
  • กระทู้: 5,082
  • Total likes: 6
  • คะแนนพิเศษ: +1/-1
Re: 4 วิธีสร้างความสุข
« ตอบกลับ #17 เมื่อ: ธันวาคม 31, 2014, 07:22:21 PM »
 /;kik kik /;kik kik /;kik kik
ขอบคุณครับ เป็นประโยชน์มากครับ

ออฟไลน์ noomklong

  • PREVILEGE MEMBER
  • *
  • กระทู้: 5,082
  • Total likes: 6
  • คะแนนพิเศษ: +1/-1
Re: 4 วิธีสร้างความสุข
« ตอบกลับ #18 เมื่อ: ธันวาคม 31, 2014, 07:24:40 PM »
 ;/chaily


หลายคนคงกำลังนั่งนับถอยหลังรอ คอยวันหยุดกันสิน้าาาา คงจะเริ่มเบื่อกันแล้วสินะ แต่ไม่เป็นไรค่ะคนเราเบื่อได้เซงได้บ้างก็ทำงานกันมาทั้งปีแล้วนี่นา แต่อย่าให้ติดไปถึงปีใหม่ซะหละ ไม่งั้นคงได้มีปัญหาแน่! เพราะฉะนั้นถ้าใครยังไม่รู้จะเรียกพลังกลับมายังไงละก็ลอง หันมาสร้างความสุขให้กับตัวเองก่อนดีกว่าค่ะ ทำชีวิตให้มีความสุข ทำงานด้วยความสนุก แล้วงานที่น่าเบื่อก็จะไม่น่าเบื่ออีกต่อไป แล้วคุณก็จะผ่านพ้นปัญหาต่างๆไปได้ด้วย 4 วิธีคิดต่อไปนี้จร้า^o^



1. เปิดรับความสุข

ความสุขอยู่ไม่ไกลเพียงคุณเปิดใจรับมันเข้ามา มองโลกในแง่ดี ใฝ่เรียน ใฝ่รู้ ช่างสำรวจ ค้นหาประสบการณ์ และความคิดใหม่ ๆ จากผู้คนที่คุณพบปะ ทำความรู้จักและทักทายเพื่อนใหม่ด้วยความกระตือรือร้น สะท้อนความเป็นคุณที่สนุกสนานและรื่นเริง มีความสุขกับชีวิตและสิ่งที่ทำ เพราะทุกวันคือการเรียนรู้ เดินหน้าค้นหาและทำตามความฝัน อย่างไม่ย่อท้อ แต่ก็ไม่จริงจังกับชีวิตมากเกินไปจนหมดสนุก ขาดความสุขในการทำงาน


2. รู้จักการให้อภัยhappy, inspiration, office, tips, work, พนักงาน, งาน, พนักงานออฟฟิต, ทำงาน, ปัญหา, รับมือ, วิธี, สนุก, ออฟฟิศ, ความสุข, มีความสุข, คิดดี, เอาใจใส่, ให้อภัย, จริงใจ, วิธีสร้างความสุข, ทำงานให้สนุก



เป็นเรื่องง่ายที่จะจดจำเรื่องไม่ดีและสะสมความขุ่นเคือง คับข้องใจเอาไว้ เพราะความผิดพลาดอาจสอนคุณให้ระมัดระวังตัวและสร้างกำแพงขึ้นมา ซึ่งมันจะเป็นปราการกั้นความสัมพันธ์ระหว่างคุณกับคนอื่น ๆ อย่าพยายามตัดสิน หรือตำหนิผู้อื่น แต่จงยอมรับเขา และเขาก็จะยอมรับเราเช่นกัน เลือกจดจำแต่เรื่องดี ๆ ส่วนเรื่องไม่ดีให้ทิ้งไปเสีย ในทางตรงกันข้ามการแสดงความรักโดยปราศจากเงื่อนไข จะช่วยให้คุณลดช่องว่างระหว่างคุณกับคนอื่น ๆ ได้



3. มีแต่ความจริงใจ

การที่เรามีความจริงใจให้ผู้อื่น เป็นการสร้างความสุขวิธีหนึ่ง เมื่อเรามีความจริงใจ ไม่ปิดบัง ซ่อนเร้น เสแสร้ง หรืออีโก้ กลัวเสียฟอร์ม และไม่ลังเล รีรอที่จะผูกมิตรและเป็นเพื่อนที่ดีของทุกคน คุณก็จะได้รับความจริงใจตอบแทน เพื่อนของคุณต้องการคบคุณที่เป็นตัวคุณจริง ๆ ไม่ใช่คนที่ใส่หน้ากากเข้าหากัน ประเภทต่อหน้าอย่างลับหลังอีกอย่างเช่นนี้ย่อมไม่มีใครต้องการจะคบด้วย เมื่อคุณไม่จริงใจ สักวันหนึ่งความจริงก็จะถูกเปิดเผย ส่งผลให้พวกเขาสูญเสียความเชื่อถือ ความไว้วางใจ ความชื่นชม และความรู้สึกดี ๆ ที่เคยมีให้กับคุณตลอดมา



4. เอาใจใส่ผู้อื่นhappy, inspiration, office, tips, work, พนักงาน, งาน, พนักงานออฟฟิต, ทำงาน, ปัญหา, รับมือ, วิธี, สนุก, ออฟฟิศ, ความสุข, มีความสุข, คิดดี, เอาใจใส่, ให้อภัย, จริงใจ, วิธีสร้างความสุข, ทำงานให้สนุก

ลองถามตัวเองว่า คุณได้ทำอะไรให้เพื่อนร่วมงานของคุณบ้าง คุณมีส่วนร่วมในความทุกข์ ความสุขของพวกเขามากแค่ไหน คุณเคยยิ้ม หัวเราะ หรือร้องไห้กับพวกเขาบ้างหรือไม่ คุณเคยทำอะไรให้เป็นที่น่าจดจำบ้างไหม คุณเป็นคนที่พวกเขาอยากเจอทุกวันหรือเปล่า คนที่คอยเอาใจใส่ผู้อื่น ให้ความสำคัญกับผู้อื่น จับอารมณ์ความรู้สึกของพวกเขาได้ มีน้ำใจ แสดงความเห็นอกเห็นใจ เข้าใจ และให้กำลังใจพวกเขาอยู่เสมอ ไม่ว่าอยู่ที่ไหนก็จะมีแต่คนรัก ทำอะไรก็จะมีคนคอยช่วยเหลือ สนับสนุนให้ประสบความสำเร็จได้ ไม่ต้องกลัวเหงา หรือโดดเดี่ยว

 

เพราะเงินไม่ได้ สามารถซื้อความสุขได้ทุกครั้งไป แต่หากคุณมีความรักในสิ่งที่คุณทำ รู้จักการให้อภัย มีความจริงใจ และเอาใจใส่ผู้อื่นอยู่เสมอ คุณก็สามารถมีความสุขได้ง่าย ๆ เริ่มต้นปีด้วยความคิดดี ๆ เพื่อชิวิตที่มีความสุข สนุกกับการทำงาน ไปตลอดทั้งปีใหม่นี้ค่ะ

ออฟไลน์ หนุ่มดอยเต่า

  • EXTRA PREMIUM MEMBER
  • *
  • กระทู้: 794
  • Total likes: 0
  • คะแนนพิเศษ: +0/-0
Re: 4 วิธีสร้างความสุข
« ตอบกลับ #19 เมื่อ: มกราคม 13, 2015, 11:54:34 PM »
 :Boy Smaily (6):

ออฟไลน์ noomklong

  • PREVILEGE MEMBER
  • *
  • กระทู้: 5,082
  • Total likes: 6
  • คะแนนพิเศษ: +1/-1
Re: 4 วิธีสร้างความสุข
« ตอบกลับ #20 เมื่อ: มกราคม 24, 2015, 09:36:54 PM »
ฟินมากครับ

ออฟไลน์ yochobun

  • FOUNDER MEMBER
  • *
  • กระทู้: 1,207
  • Total likes: 0
  • คะแนนพิเศษ: +0/-0
Re: 4 วิธีสร้างความสุข
« ตอบกลับ #21 เมื่อ: มกราคม 29, 2015, 05:12:33 AM »
ดีมากๆครับ

ออฟไลน์ noomklong

  • PREVILEGE MEMBER
  • *
  • กระทู้: 5,082
  • Total likes: 6
  • คะแนนพิเศษ: +1/-1
Re: 4 วิธีสร้างความสุข
« ตอบกลับ #22 เมื่อ: มกราคม 29, 2015, 11:00:08 PM »
ดีมากๆครับ
เช่นกันครับ

ออฟไลน์ yochobun

  • FOUNDER MEMBER
  • *
  • กระทู้: 1,207
  • Total likes: 0
  • คะแนนพิเศษ: +0/-0
Re: 4 วิธีสร้างความสุข
« ตอบกลับ #23 เมื่อ: มกราคม 31, 2015, 01:20:08 PM »
ให้อภัย

ออฟไลน์ peter

  • PREVILEGE MEMBER
  • *
  • กระทู้: 5,536
  • Total likes: 280
  • คะแนนพิเศษ: +11/-0
  • I am friendly
Re: 4 วิธีสร้างความสุข
« ตอบกลับ #24 เมื่อ: กุมภาพันธ์ 04, 2015, 02:07:40 PM »
ขอบคุณครับสำหรับสิ่งดีๆที่แบ่งปัน

 

* Calendar

ตุลาคม 2020
อา. จ. อ. พ. พฤ. ศ. ส.
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 [29] 30 31