collapse

ผู้เขียน หัวข้อ: น้ำผลไม้คั้นสด บำรุงอวัยวะภายในทั่วร่างกาย  (อ่าน 2662 ครั้ง)

0 สมาชิก และ 1 บุคคลทั่วไป กำลังดูหัวข้อนี้

ออฟไลน์ mcky

  • FOUNDER MEMBER
  • *
  • กระทู้: 1,083
  • Total likes: 82
  • คะแนนพิเศษ: +8/-0
 1. น้ำบีทรูทกระตุ้นสมอง

สารประกอบไนโตรเจนในเนื้อสีแดงของผลบีทรูท จะช่วยขยายหลอดเลือดและกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิตให้ไปเลี้ยงสมองได้ดีขึ้น จากผลการวิจัยล่าสุดของออสเตรเลียพบว่า ผู้ที่ดื่มน้ำบีทรูทคั้นสดทุกเช้ามีระดับความดันโลหิตในสมองที่สดต่ำลง และมีความจำที่ดีขึ้นอีกด้วย

 2. น้ำเกรปฟรุตช่วยเผาผลาญไขมัน

เกรปฟรุตหมายถึงผลไม้รสเปรี้ยว มีคุณสมบัติทางเคมีเป็นฤทธิ์ร้อนจึงช่วยเผาผลาญไขมัน และลดระดับอินซูลินซึ่งเป็นตัวการของน้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้น ในผลการวิจัยของสหรัฐพบว่าผู้ที่จิบน้ำเกรปฟรุตคั้นสดก่อนเมื้ออาหารทุกมื้อ โดยที่ไม่ได้ลดอาหารหรือไดเอ็ทนั้นมีน้ำหนักตัวที่ลดลงมากกว่า 1.5 กิโลกรัม ภายใน 3 เดือน

 3. บำรุงกระดูกด้วยน้ำมะเขือเทศ

นักวิทยาศาสตร์ชาวแคนนาเดียน พบว่า ไลโคปีนในน้ำมะเขือเทศสดเปรียบเสมือนธนาคารกระดูกที่อุดมไปด้วยแคลเซียมและ ฟอสฟอรัส ซึ่งช่วยในกระบวนการสร้างกระดูกและฟันให้แข็งแรง ดังนั้นหากดื่มน้ำมะเขือเทศคั้นสดวันละแก้วก็จะได้รับแคลเซียมซึ่งเทียบได้ กับการบริโภคผลิตภัณฑ์จากนมเช่นกัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้หญิงวัยสูงอายุ ควรบริโภคน้ำมะเขือเทศคั้นสด 2 แก้วต่อวันในระยะเวลา 4 เดือนขึ้นไป เพื่อช่วยลดอัตราการเป็นโรคกระดูกพรุน


 4. บำรุงหัวใจด้วยน้ำส้มคั้น

สารฟลาโวนอยในผลส้มจะช่วยลดอัตราไขมันเลว (LDL) และเพิ่มอัตราไขมันดี (HDL) ซึ่งส่งผลต่อระดับคอเลสตอรอลในร่างกายลดต่ำลง นักวิทยาศาสตร์ชาวบราซิลได้ ทำการวิจัยพบว่าในน้ำส้มคั้นสด ช่วยลดความดันโลหิต บำรุงระบบการไหลเวียนโลหิตและหลอดเลือด และยังช่วยป้องกันโรคหัวใจอีกด้วย

 5. น้ำเลมอนบำรุงตับ ป้องกันนิ่ว

การดื่มน้ำเลมอนคั้นสดปริมาณ 8 ออนซ์ผสมกับน้ำเปล่าในแต่ละมื้อ ช่วยกระตุ้นให้ตับผลิตน้ำดีได้มากขึ้น ส่งผลให้ระบบย่อยอาหารทำงานปกติตลอดทั้งวัน นอกจากนี้ยังมีผลการวิจัยของศูนย์โรคไตในซานดิเอโก รัฐแคลิฟอร์เนียเผยว่า ผู้ป่วยติดเชื้อทางเดินปัสสาวะที่ดื่มน้ำเลมอนผสมกับน้ำเปล่าในอัตรา 4.2 เป็นประจำทุกวันจะช่วยลดขนาดก้อนนิ่วในไตได้ โดยมีฤทธิ์เข้าไปละลายก้อนนิ่วในถุงน้ำดีและไตแล้วขับออกมาทางปัสสาวะ รวมทั้งช่วยฆ่าแบคทีเรีย และยังช่วยให้อัตราของกรดฟอสฟอริกในปัสสาวะลดลงจาก 1% เหลือเพียง 0.13% ซึ่งเป็นผลดีต่อร่างกาย

ออฟไลน์ greedgrade

  • PREVILEGE MEMBER
  • *
  • กระทู้: 5,433
  • Total likes: 1
  • คะแนนพิเศษ: +157/-1
Re: น้ำผลไม้คั้นสด บำรุงอวัยวะภายในทั่วร่างกาย
« ตอบกลับ #1 เมื่อ: พฤษภาคม 27, 2014, 09:14:16 PM »
ดีมาก ๆ ครับ

ออฟไลน์ thaimale2011

  • PREVILEGE MEMBER
  • *
  • กระทู้: 5,018
  • Total likes: 48
  • คะแนนพิเศษ: +0/-0
Re: น้ำผลไม้คั้นสด บำรุงอวัยวะภายในทั่วร่างกาย
« ตอบกลับ #2 เมื่อ: พฤษภาคม 28, 2014, 11:00:20 PM »
ขอบคุณครับ  ;/kiku

ออฟไลน์ greedgrade

  • PREVILEGE MEMBER
  • *
  • กระทู้: 5,433
  • Total likes: 1
  • คะแนนพิเศษ: +157/-1
Re: น้ำผลไม้คั้นสด บำรุงอวัยวะภายในทั่วร่างกาย
« ตอบกลับ #3 เมื่อ: มิถุนายน 01, 2014, 09:43:36 PM »
ดีจริง ๆ ครับ  ขอบคุณมากครับ  ;/suprice ;/suprice ;/suprice

ออฟไลน์ greedgrade

  • PREVILEGE MEMBER
  • *
  • กระทู้: 5,433
  • Total likes: 1
  • คะแนนพิเศษ: +157/-1
Re: น้ำผลไม้คั้นสด บำรุงอวัยวะภายในทั่วร่างกาย
« ตอบกลับ #4 เมื่อ: มิถุนายน 03, 2014, 09:10:56 PM »
ของดีทั้งน้้น อ่านได้ประโยชน์  ;/fit ;/fit ;/fit

ออฟไลน์ greedgrade

  • PREVILEGE MEMBER
  • *
  • กระทู้: 5,433
  • Total likes: 1
  • คะแนนพิเศษ: +157/-1
Re: น้ำผลไม้คั้นสด บำรุงอวัยวะภายในทั่วร่างกาย
« ตอบกลับ #5 เมื่อ: มิถุนายน 04, 2014, 10:03:25 PM »
ของดีมีให้อ่าน ขอบคุณครับ  ;/nice ;/nice ;/nice

ออฟไลน์ greedgrade

  • PREVILEGE MEMBER
  • *
  • กระทู้: 5,433
  • Total likes: 1
  • คะแนนพิเศษ: +157/-1
Re: น้ำผลไม้คั้นสด บำรุงอวัยวะภายในทั่วร่างกาย
« ตอบกลับ #6 เมื่อ: มิถุนายน 05, 2014, 05:24:33 PM »
ขอบคุณครับ  ;/nice ;/nice ;/nice

ออฟไลน์ jj

  • FOUNDER MEMBER
  • *
  • กระทู้: 1,673
  • Total likes: 0
  • คะแนนพิเศษ: +0/-0
Re: น้ำผลไม้คั้นสด บำรุงอวัยวะภายในทั่วร่างกาย
« ตอบกลับ #7 เมื่อ: มิถุนายน 07, 2014, 08:09:06 PM »
 ;/nice

ออฟไลน์ ton

  • PREMIUM MEMBER
  • *
  • กระทู้: 125
  • Total likes: 0
  • คะแนนพิเศษ: +0/-0
Re: น้ำผลไม้คั้นสด บำรุงอวัยวะภายในทั่วร่างกาย
« ตอบกลับ #8 เมื่อ: มิถุนายน 15, 2014, 04:58:02 PM »
ขอบคุณ ของอร่อยมีประโยชน์ทังนั้น

ออฟไลน์ jj

  • FOUNDER MEMBER
  • *
  • กระทู้: 1,673
  • Total likes: 0
  • คะแนนพิเศษ: +0/-0
Re: น้ำผลไม้คั้นสด บำรุงอวัยวะภายในทั่วร่างกาย
« ตอบกลับ #9 เมื่อ: มิถุนายน 18, 2014, 05:28:19 PM »
 ;/nice ;/nice ;/nice

ออฟไลน์ korn1005

  • PREVILEGE MEMBER
  • *
  • กระทู้: 5,327
  • Total likes: 6
  • คะแนนพิเศษ: +1/-3
Re: น้ำผลไม้คั้นสด บำรุงอวัยวะภายในทั่วร่างกาย
« ตอบกลับ #10 เมื่อ: กรกฎาคม 05, 2014, 08:17:58 PM »
ขอบคุณที่แบ่งปันนะครับ ได้ประโยชน์มากๆเลยครับ

ออฟไลน์ korn1005

  • PREVILEGE MEMBER
  • *
  • กระทู้: 5,327
  • Total likes: 6
  • คะแนนพิเศษ: +1/-3
Re: น้ำผลไม้คั้นสด บำรุงอวัยวะภายในทั่วร่างกาย
« ตอบกลับ #11 เมื่อ: กรกฎาคม 10, 2014, 09:11:19 PM »
ความรู้ใหม่ๆดีๆทั้งนั้นเลยครับ

ออฟไลน์ korn1005

  • PREVILEGE MEMBER
  • *
  • กระทู้: 5,327
  • Total likes: 6
  • คะแนนพิเศษ: +1/-3
Re: น้ำผลไม้คั้นสด บำรุงอวัยวะภายในทั่วร่างกาย
« ตอบกลับ #12 เมื่อ: กรกฎาคม 11, 2014, 11:22:17 AM »
วันหยุดพักผ่อนขอให้มีความสุขทุกคนนะครับ

ออฟไลน์ korn1005

  • PREVILEGE MEMBER
  • *
  • กระทู้: 5,327
  • Total likes: 6
  • คะแนนพิเศษ: +1/-3
Re: น้ำผลไม้คั้นสด บำรุงอวัยวะภายในทั่วร่างกาย
« ตอบกลับ #13 เมื่อ: กรกฎาคม 11, 2014, 07:10:55 PM »
good evening  วันนี้ไปเวียนเทียนกันหรือเปล่าครับเพื่อนๆทุกคน

ออฟไลน์ korn1005

  • PREVILEGE MEMBER
  • *
  • กระทู้: 5,327
  • Total likes: 6
  • คะแนนพิเศษ: +1/-3
Re: น้ำผลไม้คั้นสด บำรุงอวัยวะภายในทั่วร่างกาย
« ตอบกลับ #14 เมื่อ: กรกฎาคม 11, 2014, 10:08:36 PM »
 ;/nice ;/nice

ออฟไลน์ panpan

  • FOUNDER MEMBER
  • *
  • กระทู้: 2,450
  • Total likes: 0
  • คะแนนพิเศษ: +0/-0
Re: น้ำผลไม้คั้นสด บำรุงอวัยวะภายในทั่วร่างกาย
« ตอบกลับ #15 เมื่อ: กรกฎาคม 20, 2014, 12:18:20 PM »
ขอบคุณครับ
 {flower3}

ออฟไลน์ swillball

  • PLATINUM MEMBER
  • *
  • กระทู้: 875
  • Total likes: 2
  • คะแนนพิเศษ: +1/-0
Re: น้ำผลไม้คั้นสด บำรุงอวัยวะภายในทั่วร่างกาย
« ตอบกลับ #16 เมื่อ: สิงหาคม 11, 2014, 06:39:27 AM »
ขอบคุณคับ

ออฟไลน์ mickey2312

  • PLATINUM MEMBER
  • *
  • กระทู้: 803
  • Total likes: 0
  • คะแนนพิเศษ: +0/-0
Re: น้ำผลไม้คั้นสด บำรุงอวัยวะภายในทั่วร่างกาย
« ตอบกลับ #17 เมื่อ: ตุลาคม 04, 2014, 12:43:03 AM »
ขอบคุณมากครับ ^^

 ;/lovely ;/lovely ;/lovely

ออฟไลน์ vayoka

  • SECOND BEST MEMBER
  • PREMIUM MEMBER
  • *
  • กระทู้: 195
  • Total likes: 11
  • คะแนนพิเศษ: +1/-0
Re: น้ำผลไม้คั้นสด บำรุงอวัยวะภายในทั่วร่างกาย
« ตอบกลับ #18 เมื่อ: ตุลาคม 13, 2014, 11:12:53 PM »
thank you

ออฟไลน์ panpan

  • FOUNDER MEMBER
  • *
  • กระทู้: 2,450
  • Total likes: 0
  • คะแนนพิเศษ: +0/-0
Re: น้ำผลไม้คั้นสด บำรุงอวัยวะภายในทั่วร่างกาย
« ตอบกลับ #19 เมื่อ: ธันวาคม 21, 2014, 08:54:07 AM »
ขอบคุณครับ
 ;/nice

ออฟไลน์ yochobun

  • FOUNDER MEMBER
  • *
  • กระทู้: 1,207
  • Total likes: 0
  • คะแนนพิเศษ: +0/-0
Re: น้ำผลไม้คั้นสด บำรุงอวัยวะภายในทั่วร่างกาย
« ตอบกลับ #20 เมื่อ: มกราคม 30, 2015, 06:14:21 AM »
สาระดีๆที่ควรค่าแก่การอ่าน

ออฟไลน์ gokoh

  • PLATINUM MEMBER
  • *
  • กระทู้: 821
  • Total likes: 0
  • คะแนนพิเศษ: +0/-0
Re: น้ำผลไม้คั้นสด บำรุงอวัยวะภายในทั่วร่างกาย
« ตอบกลับ #21 เมื่อ: เมษายน 26, 2015, 05:01:48 PM »
ขอบคุณสำหรับสาระความรู้ดีๆคับ

ออฟไลน์ hisstory

  • PREMIUM MEMBER
  • *
  • กระทู้: 101
  • Total likes: 3
  • คะแนนพิเศษ: +0/-0
Re: น้ำผลไม้คั้นสด บำรุงอวัยวะภายในทั่วร่างกาย
« ตอบกลับ #22 เมื่อ: พฤษภาคม 05, 2015, 11:50:37 PM »
ขอบคุณสำหรับความรุ้ดีๆครับ ขออนุญาตเเชร์นะครับ

ออฟไลน์ mkrub

  • FOUNDER MEMBER
  • *
  • กระทู้: 1,040
  • Total likes: 0
  • คะแนนพิเศษ: +0/-0
Re: น้ำผลไม้คั้นสด บำรุงอวัยวะภายในทั่วร่างกาย
« ตอบกลับ #23 เมื่อ: มิถุนายน 27, 2015, 08:18:32 PM »
ขอบคุณมากค้บบบบบบ

ออฟไลน์ Weerachat12345

  • FOUNDER MEMBER
  • *
  • กระทู้: 1,000
  • Total likes: 0
  • คะแนนพิเศษ: +0/-0
Re: น้ำผลไม้คั้นสด บำรุงอวัยวะภายในทั่วร่างกาย
« ตอบกลับ #24 เมื่อ: กรกฎาคม 31, 2015, 11:14:43 AM »
น่ากินมากๆครับ

 

* Calendar

กันยายน 2020
อา. จ. อ. พ. พฤ. ศ. ส.
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 [28] 29 30