collapse

ผู้เขียน หัวข้อ: วิธีแก้เบื่อ รู้สึกเบื่อๆควรทำอย่างไรดี  (อ่าน 1405 ครั้ง)

0 สมาชิก และ 1 บุคคลทั่วไป กำลังดูหัวข้อนี้

ออฟไลน์ Thebestgane8

  • PREVILEGE MEMBER
  • *
  • กระทู้: 5,001
  • Total likes: 121
  • คะแนนพิเศษ: +0/-0
อาการเบื่อ เป็นอีกหนึ่งอารมณ์ความรู้สึกที่เกิดขึ้นได้กับคนทุกเพศทุกวัย และทุกช่วงเวลา ซึ่งคนส่วนใหญ่ในสังคมล้วนเคยประสบกันมาแล้วทั้งสิ้น โดยการเบื่อ เป็นสภาวะของอารมณ์ที่รู้สึกไม่พึงพอใจกับสิ่งที่เป็นอยู่ จึงมีการแสดงอาการซึมเศร้า นิ่งเฉย ไม่มีแรงจูงใจออกมา หรือที่เรามักเรียกกันว่า “อาการเซ็ง” นั่นเอง วันนี้เรามีวิธีแก้เบื่อและแก้เซ็งแบบได้ผลมาฝากกันครับ…

ดังนั้นใครที่ประสบกับอารมณ์เบื่ออยู่บ่อยๆ วันนี้เรามีหลากหลายเคล็ดลับการกำจัดความเบื่อมาฝากกันมากมายดังต่อไปนี้
วิธีแก้เบื่อ
วิธีแก้เบื่ออย่างได้ผล
- ดนตรี : โดยเสียงดนตรีหรือเสียงเพลงจะช่วยทำให้รู้สึกผ่อนคลายมากขึ้น
- ภาพยนตร์ : เป็นอีกวิธีหนึ่งช่วยสร้างแรงจูงใจได้เป็นอย่างดี
- ช้อปปิ้ง : การที่ได้เห็นสิ่งของต่างๆมากมายจะช่วยเปลี่ยนความรู้สึกเบื่อให้กลายเป็นสนุกได้ จนลืมความเซงไปเลย
- โลกโซเชียล : เป็นโลกจำลองที่เต็มไปด้วยผู้คนและเรื่องราวมากมายที่พร้อมจะสร้างบรรยากาศ และความสนุกสนานให้เรา
- รับประทานของหวาน : ของหวานบางอย่างเช่นช็อกโกแลต สามารถช่วยเปลี่ยนอารมณ์ซึมเศร้า ให้กลายเป็นยิ้มหวานๆได้
- ออกกำลังกาย : นอกจากจะช่วยให้ลืมอาการเบื่อแล้ว ยังได้สุขภาพดี หุ่นสวยมาเป็นของแถมอีกด้วย
- นอนหลับพักผ่อน : เป็นอีกหนึ่งวิธีที่ช่วยหลีกเลี่ยงอาการเบื่อได้เป็นอย่างดี
- สัตว์เลี้ยงน่ารัก : สามารถช่วยบรรเทาอาการเศร้าหมองได้ เพราะถ้าคุณได้เห็นความน่ารักของสัตว์เลี้ยงตัวโปรด ก็ช่วยให้เกิดความสบายใจขึ้นได้แล้ว
- อาหารบำบัด : การทานอาหารในเวลาที่เบื่อ จะช่วยให้คุณรู้สึกดีขึ้นได้ แต่แนะนำว่าต้องเป็นอาหารอร่อยๆและดีต่อสุขภาพ จะได้ไม่ต้องมานั่งกังวลเรื่องน้ำหนัก
นอกจากนี้ยังมีอีกหลากหลายวิธีแก้เบื่อที่จะช่วยกำจัดความเบื่อได้ แต่วิธีข้างต้นเป็นวิธีที่เห็นผลและเป็นที่นิยมเป็นอย่างมาก จึงนำมาบอกต่อเพื่อจะได้ช่วยผ่อนคลายนั่นเอง…

ออฟไลน์ lookbackward

  • FOUNDER MEMBER
  • *
  • กระทู้: 2,722
  • Total likes: 0
  • คะแนนพิเศษ: +0/-0
Re: วิธีแก้เบื่อ รู้สึกเบื่อๆควรทำอย่างไรดี
« ตอบกลับ #1 เมื่อ: กันยายน 12, 2015, 06:52:55 PM »
เข้ามาศึกษาข้อมูลครับ  ขอบคุณที่แบ่งปันครับ :) ;/kiku

ออฟไลน์ siril

  • PREVILEGE MEMBER
  • *
  • กระทู้: 24,219
  • Total likes: 0
  • คะแนนพิเศษ: +26/-2
Re: วิธีแก้เบื่อ รู้สึกเบื่อๆควรทำอย่างไรดี
« ตอบกลับ #2 เมื่อ: กันยายน 15, 2015, 04:31:39 PM »
เข้ามาศึกษาข้อมูลครับ  ขอบคุณที่แบ่งปันครับ :) ;/kiku

L186
อยากทักทายเป็นภาษาต่างด้าว
อยากเว่าภาษาลาวว่าฮักเหลือหลาย
อยากบอกว่า ไอชิเตะ อิรุโยะ ไปจนตาย
แต่ว่าอายเกินไป เลยเก็บไว้คนเดียว

ออฟไลน์ lookbackward

  • FOUNDER MEMBER
  • *
  • กระทู้: 2,722
  • Total likes: 0
  • คะแนนพิเศษ: +0/-0
Re: วิธีแก้เบื่อ รู้สึกเบื่อๆควรทำอย่างไรดี
« ตอบกลับ #3 เมื่อ: กันยายน 17, 2015, 07:46:41 PM »
ขอบคุณครับ  ;/haho

ออฟไลน์ peter

  • PREVILEGE MEMBER
  • *
  • กระทู้: 5,536
  • Total likes: 280
  • คะแนนพิเศษ: +11/-0
  • I am friendly
Re: วิธีแก้เบื่อ รู้สึกเบื่อๆควรทำอย่างไรดี
« ตอบกลับ #4 เมื่อ: ตุลาคม 11, 2015, 11:07:55 PM »
น่าสนใจครับ ใช้เห็นผลดีด้วยครับ

ออฟไลน์ RRyomakung919

  • FOUNDER MEMBER
  • *
  • กระทู้: 1,225
  • Total likes: 2
  • คะแนนพิเศษ: +3/-0
Re: วิธีแก้เบื่อ รู้สึกเบื่อๆควรทำอย่างไรดี
« ตอบกลับ #5 เมื่อ: พฤศจิกายน 26, 2015, 11:07:12 PM »
ขอบคุณครับ สำหรับข้อมูลดีๆที่แบ่งปัน

ออฟไลน์ l-007

  • FOUNDER MEMBER
  • *
  • กระทู้: 1,457
  • Total likes: 1
  • คะแนนพิเศษ: +1/-0
Re: วิธีแก้เบื่อ รู้สึกเบื่อๆควรทำอย่างไรดี
« ตอบกลับ #6 เมื่อ: ธันวาคม 23, 2015, 08:34:47 PM »
ขอบคุณคับ ชอบออกไปเดินเล่น ซื้อของ เบื่อนี้เปลื้องน่าดู 55 /;no no

ออฟไลน์ viagra

  • PLATINUM MEMBER
  • *
  • กระทู้: 880
  • Total likes: 3
  • คะแนนพิเศษ: +0/-0
Re: วิธีแก้เบื่อ รู้สึกเบื่อๆควรทำอย่างไรดี
« ตอบกลับ #7 เมื่อ: ธันวาคม 29, 2015, 09:41:06 PM »
ขอบคุณครับ ;/nice

ออฟไลน์ micz_it

  • FOUNDER MEMBER
  • *
  • กระทู้: 1,021
  • Total likes: 1
  • คะแนนพิเศษ: +0/-0
Re: วิธีแก้เบื่อ รู้สึกเบื่อๆควรทำอย่างไรดี
« ตอบกลับ #8 เมื่อ: มกราคม 03, 2016, 03:02:18 AM »
ขอบคุณที่นำสิ่งดีๆ มาแบ่งปันกันนะครับ

ออฟไลน์ SacrificeJr

  • PLATINUM MEMBER
  • *
  • กระทู้: 809
  • Total likes: 0
  • คะแนนพิเศษ: +0/-0
Re: วิธีแก้เบื่อ รู้สึกเบื่อๆควรทำอย่างไรดี
« ตอบกลับ #9 เมื่อ: ตุลาคม 10, 2016, 08:29:43 PM »
ทำอะไรที่ตัวเองชอบน่ะคับ

ออฟไลน์ blackcombat7

  • FOUNDER MEMBER
  • *
  • กระทู้: 1,142
  • Total likes: 1
  • คะแนนพิเศษ: +0/-0
Re: วิธีแก้เบื่อ รู้สึกเบื่อๆควรทำอย่างไรดี
« ตอบกลับ #10 เมื่อ: มกราคม 08, 2017, 10:46:50 AM »
ขอบคุณครับสำหรับการแบ่งปันครับผม

ออฟไลน์ therock

  • FOUNDER MEMBER
  • *
  • กระทู้: 1,109
  • Total likes: 4
  • คะแนนพิเศษ: +0/-0
Re: วิธีแก้เบื่อ รู้สึกเบื่อๆควรทำอย่างไรดี
« ตอบกลับ #11 เมื่อ: กุมภาพันธ์ 01, 2017, 08:02:00 AM »
 (:Thank you:)

ออฟไลน์ Monopoly

  • PLATINUM MEMBER
  • *
  • กระทู้: 805
  • Total likes: 0
  • คะแนนพิเศษ: +1/-0
Re: วิธีแก้เบื่อ รู้สึกเบื่อๆควรทำอย่างไรดี
« ตอบกลับ #12 เมื่อ: กุมภาพันธ์ 06, 2017, 12:58:23 AM »
สาระดีๆ ขอบคุณมากๆๆนะจ้าาา  (:Thank you:)

ออฟไลน์ Thebestgane8

  • PREVILEGE MEMBER
  • *
  • กระทู้: 5,001
  • Total likes: 121
  • คะแนนพิเศษ: +0/-0
Re: วิธีแก้เบื่อ รู้สึกเบื่อๆควรทำอย่างไรดี
« ตอบกลับ #13 เมื่อ: กุมภาพันธ์ 13, 2017, 11:00:51 AM »
ขอบคุณมากครับสำหรับการเเชร์จะคอยติดตามอีกนะครับ

ออฟไลน์ panpan

  • FOUNDER MEMBER
  • *
  • กระทู้: 2,450
  • Total likes: 0
  • คะแนนพิเศษ: +0/-0
Re: วิธีแก้เบื่อ รู้สึกเบื่อๆควรทำอย่างไรดี
« ตอบกลับ #14 เมื่อ: เมษายน 14, 2017, 10:40:00 AM »
 (:Thank you:) (:Thank you:)

ออฟไลน์ p2rex2

  • PREMIUM MEMBER
  • *
  • กระทู้: 123
  • Total likes: 0
  • คะแนนพิเศษ: +0/-0
Re: วิธีแก้เบื่อ รู้สึกเบื่อๆควรทำอย่างไรดี
« ตอบกลับ #15 เมื่อ: เมษายน 14, 2017, 11:27:24 AM »
i've always said only boring people get bored.

ออฟไลน์ june_lol

  • FOUNDER MEMBER
  • *
  • กระทู้: 1,175
  • Total likes: 0
  • คะแนนพิเศษ: +0/-0
Re: วิธีแก้เบื่อ รู้สึกเบื่อๆควรทำอย่างไรดี
« ตอบกลับ #16 เมื่อ: พฤษภาคม 30, 2017, 08:20:43 PM »
ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆ ที่นำมาแบ่งปันนะครับ

ออฟไลน์ dupbee

  • PREVILEGE MEMBER
  • *
  • กระทู้: 5,016
  • Total likes: 1
  • คะแนนพิเศษ: +0/-0
Re: วิธีแก้เบื่อ รู้สึกเบื่อๆควรทำอย่างไรดี
« ตอบกลับ #17 เมื่อ: ธันวาคม 29, 2017, 06:50:05 PM »
 (:Thank you:) (:Thank you:) (:Thank you:) (:Thank you:) (:Thank you:) (:Thank you:)

ออนไลน์ Twptsshop

  • ครั้งแรก ที่รู้จักพงษ์ ก็ชอบและถูกชะตาขึ้นมาทันที และเท่าที่เห็นมา พงษ์เป็นคนที่ไม่มีพิษมีภัยกับใคร โชคดีที่ได้รู้จักพงษ์ครับ
  • CHAMPION MEMBER
  • PREVILEGE MEMBER
  • *
  • กระทู้: 8,282
  • Total likes: 111
  • คะแนนพิเศษ: +12/-0
Re: วิธีแก้เบื่อ รู้สึกเบื่อๆควรทำอย่างไรดี
« ตอบกลับ #18 เมื่อ: กุมภาพันธ์ 27, 2018, 08:55:45 PM »
ขอบคุณที่แบ่งปันข้อมูลครับ
💗💗💗⚘⚘⚘

ออฟไลน์ nongyosi485

  • รักกันต้องรักที่ใจใช่สะตัง
  • PREVILEGE MEMBER
  • *
  • กระทู้: 5,165
  • Total likes: 3
  • คะแนนพิเศษ: +0/-0
  • มีดีทีเปลี่ยนแปลง
Re: วิธีแก้เบื่อ รู้สึกเบื่อๆควรทำอย่างไรดี
« ตอบกลับ #19 เมื่อ: เมษายน 11, 2018, 10:05:19 PM »
wow like love kiss

ออฟไลน์ wud

  • PREVILEGE MEMBER
  • *
  • กระทู้: 5,088
  • Total likes: 7
  • คะแนนพิเศษ: +7/-0
Re: วิธีแก้เบื่อ รู้สึกเบื่อๆควรทำอย่างไรดี
« ตอบกลับ #20 เมื่อ: มกราคม 25, 2020, 07:11:44 PM »
 (:Nice:) (:Nice:) (:Nice:) (:best:) (:best:) (:best:) (:best:) (:best:)

 

* Calendar

ตุลาคม 2020
อา. จ. อ. พ. พฤ. ศ. ส.
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
[25] 26 27 28 29 30 31