Music Massage by Pong: นวดประกอบเพลงโดยพงษ์
ยินดีต้อนรับคุณ,
บุคคลทั่วไป
กรุณา
เข้าสู่ระบบ
หรือ
ลงทะเบียน
1 ชั่วโมง
1 วัน
1 สัปดาห์
1 เดือน
ตลอดกาล
เข้าสู่ระบบด้วยชื่อผู้ใช้ รหัสผ่าน และระยะเวลาในเซสชั่น
ข่าว:
หน้าแรก
ช่วยเหลือ
ค้นหา
ปฏิทิน
Recent Topics
สมาชิก
View the memberlist
ค้นหาผู้ใช้
เข้าสู่ระบบ
สมัครสมาชิก
Music Massage by Pong: นวดประกอบเพลงโดยพงษ์
»
Members' Forum
»
มุมทั่วไป มุมความรู้ เคล็ดลับต่างๆ เทคโนโลยีใหม่ๆ
(ผู้ดูแล:
admin
) »
หลับดีลดเครียด แอปเปิ้ล-บลูเบอร์รี่
« หน้าที่แล้ว
ต่อไป »
พิมพ์
หน้า: [
1
]
2
3
ลงล่าง
ผู้เขียน
หัวข้อ: หลับดีลดเครียด แอปเปิ้ล-บลูเบอร์รี่ (อ่าน 2913 ครั้ง)
mcky
FOUNDER MEMBER
กระทู้: 1,082
คะแนนพิเศษ: +8/-0
หลับดีลดเครียด แอปเปิ้ล-บลูเบอร์รี่
«
เมื่อ:
ธันวาคม 19, 2013, 09:43:38 PM »
ว่ากันด้วยเรื่องของสรรพคุณ สำหรับ บลูเบอร์รี่ อุดมด้วยวิตามินบี1 บี2 และบี6 วิตามินซี แคลเซียม แมกนีเซียม โครเมียมกรดไบโอทิน กรดโฟลิก และกรดไฟโตเคมิคอลเอลลาจิก ช่วยรักษาน้ำตาลในเลือดให้อยู่ในระดับคงที่ หรือลดอาการน้ำตาลในเลือดต่ำ ทำลายพิษจากอนุมูลอิสระ แถมยังป้องกันการเปิดริ้วรอยได้ด้วย
ส่วน แอปเปิ้ล เป็นผลไม้ที่ช่วยลดความตึงเครียด และลดการอักเสบของเนื้อเยื่อ ในแอปเปิ้ล เป็นแหล่งรวมของวิตามินบี1 บี2 และบี6 โพแทสเซียม แมกนีเซียม เหล็ก กำมะถัน และสารต้านอนุมูลอิสระ
เครื่องดื่มแก้เครียดมีส่วนผสมให้ต้องเตรียมดังต่อไปนี้…
• แอปเปิ้ล 2 ถ้วย
• บลูเบอร์รี่ 1 ถ้วย
• น้ำแร่ 1 ถ้วย
• น้ำแข็งป่น 1 ถ้วย
ขั้นตอนในการทำ เริ่มจากการทำความสะอาดแอปเปิ้ล แล้วหั่นเป็นชิ้นขนาดกลาง โดยไม่ต้องเอาแกนออก จากนั้นนำไปสกัดรวมกับบลูเบอร์รี่ด้วยเครื่องสกัดน้ำผักและผลไม้ เสร็จแล้วเติมน้ำแร่ลงไปคนให้เข้ากัน สามารถเติมน้ำแข็งเพิ่มความเย็นสดชื่น ดื่มได้ทันที.
บันทึกการเข้า
wud
FOUNDER MEMBER
กระทู้: 2,683
คะแนนพิเศษ: +7/-0
Re: หลับดีลดเครียด แอปเปิ้ล-บลูเบอร์รี่
«
ตอบกลับ #1 เมื่อ:
ธันวาคม 20, 2013, 01:12:45 AM »
เรานอนไม่ค่อยหลับสงใสแก่แล้ว
บันทึกการเข้า
takizawa2001
FOUNDER MEMBER
กระทู้: 1,005
คะแนนพิเศษ: +1/-0
Re: หลับดีลดเครียด แอปเปิ้ล-บลูเบอร์รี่
«
ตอบกลับ #2 เมื่อ:
มกราคม 12, 2014, 04:14:53 PM »
Thanks for sharing
บันทึกการเข้า
Mike01
PREVILEGE MEMBER
กระทู้: 6,722
คะแนนพิเศษ: +8/-1
Re: หลับดีลดเครียด แอปเปิ้ล-บลูเบอร์รี่
«
ตอบกลับ #3 เมื่อ:
มกราคม 14, 2014, 11:19:20 PM »
;/kayขอบคุณครับ
บันทึกการเข้า
takizawa2001
FOUNDER MEMBER
กระทู้: 1,005
คะแนนพิเศษ: +1/-0
Re: หลับดีลดเครียด แอปเปิ้ล-บลูเบอร์รี่
«
ตอบกลับ #4 เมื่อ:
มกราคม 23, 2014, 01:42:58 AM »
ขอบคุณอีกครั้งสำหรับการแบ่งปันครับ ;/verynice
บันทึกการเข้า
queensonia
EXTRA PREMIUM MEMBER
กระทู้: 300
คะแนนพิเศษ: +0/-0
Re: หลับดีลดเครียด แอปเปิ้ล-บลูเบอร์รี่
«
ตอบกลับ #5 เมื่อ:
มกราคม 29, 2014, 10:44:51 AM »
ขอบคุณครับ /;ok
บันทึกการเข้า
greedgrade
PREVILEGE MEMBER
กระทู้: 5,429
คะแนนพิเศษ: +155/-1
Re: หลับดีลดเครียด แอปเปิ้ล-บลูเบอร์รี่
«
ตอบกลับ #6 เมื่อ:
มกราคม 30, 2014, 08:52:27 PM »
ขอบคุณครับ ;/lovely ;/lovely ;/lovely ;/lovely
บันทึกการเข้า
panpan
FOUNDER MEMBER
กระทู้: 2,450
คะแนนพิเศษ: +0/-0
Re: หลับดีลดเครียด แอปเปิ้ล-บลูเบอร์รี่
«
ตอบกลับ #7 เมื่อ:
กุมภาพันธ์ 02, 2014, 12:01:49 PM »
ขอบคุณครับ
;/nice
บันทึกการเข้า
tonn888
บุคคลทั่วไป
Re: หลับดีลดเครียด แอปเปิ้ล-บลูเบอร์รี่
«
ตอบกลับ #8 เมื่อ:
กุมภาพันธ์ 03, 2014, 09:02:18 PM »
ขอบคุณครับ
บันทึกการเข้า
wud
FOUNDER MEMBER
กระทู้: 2,683
คะแนนพิเศษ: +7/-0
Re: หลับดีลดเครียด แอปเปิ้ล-บลูเบอร์รี่
«
ตอบกลับ #9 เมื่อ:
กุมภาพันธ์ 10, 2014, 04:25:39 AM »
ขอบคุนมาก ;/nono ;/nono ;/nono
บันทึกการเข้า
mongkhok
FOUNDER MEMBER
กระทู้: 1,004
คะแนนพิเศษ: +0/-0
Re: หลับดีลดเครียด แอปเปิ้ล-บลูเบอร์รี่
«
ตอบกลับ #10 เมื่อ:
กุมภาพันธ์ 10, 2014, 02:36:21 PM »
;/nice
บันทึกการเข้า
Angel B
PLATINUM MEMBER
กระทู้: 810
คะแนนพิเศษ: +1/-0
Re: หลับดีลดเครียด แอปเปิ้ล-บลูเบอร์รี่
«
ตอบกลับ #11 เมื่อ:
กุมภาพันธ์ 21, 2014, 04:34:32 AM »
ขอบคุณคับ
บันทึกการเข้า
pugpugmam
PLATINUM MEMBER
กระทู้: 817
คะแนนพิเศษ: +0/-0
Re: หลับดีลดเครียด แอปเปิ้ล-บลูเบอร์รี่
«
ตอบกลับ #12 เมื่อ:
มีนาคม 10, 2014, 03:48:12 PM »
ขอบคุณครับ
บันทึกการเข้า
mongkhok
FOUNDER MEMBER
กระทู้: 1,004
คะแนนพิเศษ: +0/-0
Re: หลับดีลดเครียด แอปเปิ้ล-บลูเบอร์รี่
«
ตอบกลับ #13 เมื่อ:
มีนาคม 17, 2014, 03:07:48 PM »
;/lovely
บันทึกการเข้า
Oat_t
WaZZup
FOUNDER MEMBER
กระทู้: 1,034
คะแนนพิเศษ: +10/-0
Oh Feeling so Gooodd
Re: หลับดีลดเครียด แอปเปิ้ล-บลูเบอร์รี่
«
ตอบกลับ #14 เมื่อ:
มีนาคม 17, 2014, 09:01:40 PM »
ชอบๆ ดื่มหวาน สดชื่นดี
บันทึกการเข้า
Donut
PREVILEGE MEMBER
กระทู้: 5,724
คะแนนพิเศษ: +5/-0
Re: หลับดีลดเครียด แอปเปิ้ล-บลูเบอร์รี่
«
ตอบกลับ #15 เมื่อ:
มีนาคม 22, 2014, 06:14:00 PM »
ผมชอบผลไม้ครับ
บันทึกการเข้า
I think, therefore I am.
bkkboy46
PLATINUM MEMBER
กระทู้: 801
คะแนนพิเศษ: +0/-0
Re: หลับดีลดเครียด แอปเปิ้ล-บลูเบอร์รี่
«
ตอบกลับ #16 เมื่อ:
มีนาคม 29, 2014, 10:23:42 PM »
เพิ่มยอด
บันทึกการเข้า
OrangeMix
FOUNDER MEMBER
กระทู้: 1,206
คะแนนพิเศษ: +0/-0
Paradise ♪
Re: หลับดีลดเครียด แอปเปิ้ล-บลูเบอร์รี่
«
ตอบกลับ #17 เมื่อ:
เมษายน 01, 2014, 12:40:39 AM »
ขอบคุณนะครับ ;/kiku
บันทึกการเข้า
OrangeMix
FOUNDER MEMBER
กระทู้: 1,206
คะแนนพิเศษ: +0/-0
Paradise ♪
Re: หลับดีลดเครียด แอปเปิ้ล-บลูเบอร์รี่
«
ตอบกลับ #18 เมื่อ:
เมษายน 01, 2014, 12:41:00 AM »
แต่อาจไปเครียดกับค่าบลูเบอร์รี่แทน /;drang
บันทึกการเข้า
brent
PLATINUM MEMBER
กระทู้: 814
คะแนนพิเศษ: +0/-0
Re: หลับดีลดเครียด แอปเปิ้ล-บลูเบอร์รี่
«
ตอบกลับ #19 เมื่อ:
เมษายน 30, 2014, 07:58:46 PM »
;/sad
บันทึกการเข้า
Swordman_s
FOUNDER MEMBER
กระทู้: 1,008
คะแนนพิเศษ: +0/-0
Re: หลับดีลดเครียด แอปเปิ้ล-บลูเบอร์รี่
«
ตอบกลับ #20 เมื่อ:
พฤษภาคม 02, 2014, 09:56:59 PM »
ขอบคุณครับ
บันทึกการเข้า
greedgrade
PREVILEGE MEMBER
กระทู้: 5,429
คะแนนพิเศษ: +155/-1
Re: หลับดีลดเครียด แอปเปิ้ล-บลูเบอร์รี่
«
ตอบกลับ #21 เมื่อ:
พฤษภาคม 06, 2014, 07:51:14 PM »
ขอบคุณครับ ;/lovely ;/lovely ;/lovely ;/lovely
บันทึกการเข้า
ooo123
FOUNDER MEMBER
กระทู้: 3,608
คะแนนพิเศษ: +1/-1
Re: หลับดีลดเครียด แอปเปิ้ล-บลูเบอร์รี่
«
ตอบกลับ #22 เมื่อ:
พฤษภาคม 16, 2014, 09:33:13 PM »
ขอบคุนครับ
บันทึกการเข้า
greedgrade
PREVILEGE MEMBER
กระทู้: 5,429
คะแนนพิเศษ: +155/-1
Re: หลับดีลดเครียด แอปเปิ้ล-บลูเบอร์รี่
«
ตอบกลับ #23 เมื่อ:
พฤษภาคม 27, 2014, 08:47:42 PM »
ดีมาก ๆ ครับ
บันทึกการเข้า
greedgrade
PREVILEGE MEMBER
กระทู้: 5,429
คะแนนพิเศษ: +155/-1
Re: หลับดีลดเครียด แอปเปิ้ล-บลูเบอร์รี่
«
ตอบกลับ #24 เมื่อ:
มิถุนายน 01, 2014, 08:57:18 PM »
ดีจริง ๆ ครับ ขอบคุณมากครับ ;/suprice ;/suprice ;/suprice
บันทึกการเข้า
พิมพ์
หน้า: [
1
]
2
3
ขึ้นบน
« หน้าที่แล้ว
ต่อไป »
Music Massage by Pong: นวดประกอบเพลงโดยพงษ์
»
Members' Forum
»
มุมทั่วไป มุมความรู้ เคล็ดลับต่างๆ เทคโนโลยีใหม่ๆ
(ผู้ดูแล:
admin
) »
หลับดีลดเครียด แอปเปิ้ล-บลูเบอร์รี่
Calendar
กุมภาพันธ์ 2019
อา.
จ.
อ.
พ.
พฤ.
ศ.
ส.
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
[21]
22
23
24
25
26
27
28
- Today's Events -
🔵18.00-22.00(Fully Booked)
🔴12.00-18.00(Fully Booked)
- Holidays -
Groundhog Day
- Today's Events -
❌หยุดให้บริการ(Service close)
- Birthdays -
Prasert (2000)
- Today's Events -
❌หยุดให้บริการ(Service close)
- Today's Events -
🔵18.00-22.00(Fully Booked)
🔴12.00-18.00(Fully Booked)
- Birthdays -
ball_y1248 (32)
- Today's Events -
🔵18.00-22.00(Fully Booked)
🔴12.00-18.00(Fully Booked)
- Today's Events -
🔵18.00-22.00(Fully Booked)
🔴12.00-18.00(Fully Booked)
- Today's Events -
🔵18.00-22.00(Fully Booked)
🔴12.00-18.00(Fully Booked)
- Today's Events -
🔵18.00-22.00(Fully Booked)
🔴12.00-18.00(Fully Booked)
- Birthdays -
Shinjuku (38)
- Today's Events -
❌หยุดให้บริการ(Service close)
- Today's Events -
❌หยุดให้บริการ(Service close)
- Birthdays -
Miminpp (26)
- Today's Events -
🔵18.00-22.00(Fully Booked)
🔴12.00-18.00(Fully booked)
- Today's Events -
🔴12.00-18.00(Fully Booked)
🔵18.00-22.00(Fully Booked)
- Today's Events -
🔵18.00-22.00(Fully Booked)
🔴12.00-18.00(Fully Booked)
- Holidays -
Valentine's Day
- Birthdays -
jack (34)
- Today's Events -
🔵18.00-22.00(Fully Booked)
🔴12.00-18.00(Fully Booked)
- Today's Events -
🔴12.00-18.00(Fully Booked)
🔵18.00-22.00(Fully Booked)
- Today's Events -
❌หยุดให้บริการ(Service close)
- Today's Events -
❌หยุดให้บริการ(Service close)
- Today's Events -
🔴12.00-18.00(Fully Booked)
🔵18.00-22.00(Fully Booked)
- Today's Events -
❌Service close (หยุดวันมาฆบูชา)
- Birthdays -
nattyboyza (34)
- Today's Events -
🔵18.00-22.00(Fully Booked)
🔴12.00-18.00(Fully Booked)
- Today's Events -
🔵18.00-22.00(Fully Booked)
🔴12.00-18.00(Fully Booked)
- Today's Events -
🔴12.00-18.00(Fully Booked)
🔵18.00-22.00(Fully Booked)
- Today's Events -
❌หยุดให้บริการ(Service close)
- Today's Events -
❌หยุดให้บริการ(Service close)
- Today's Events -
🔵18.00-22.00(Fully Booked)
🔴12.00-18.00(Fully Booked)
- Today's Events -
🔵18.00-22.00(Fully Booked)
🔴12.00-18.00(Fully Booked)
- Today's Events -
🔵18.00-22.00(Fully Booked)
🔴12.00-18.00(Fully Booked)
- Today's Events -
🔵18.00-22.00(Fully Booked)
🔴12.00-18.00(Fully Booked)
No calendar events were found.